Nutrióloga Clínica Yarentzi Hernández M

Nutrióloga Clínica Yarentzi Hernández M Nutrición Clínica y Dietetica.

10/07/2026

Productos que te recomiendo como nutrióloga de las poderosísimas 3B Parte 2 🍉✨
Recuerden que no todos los productos que encontramos en estas tiendas aportan nutrientes así que siempre guíate de un profesional 🥕👩🏻‍⚕️✨

🥦 Esta semana culmine la segunda intervención nutricional en un proyecto que tiene como objetivo la prevención y seguimi...
03/07/2026

🥦 Esta semana culmine la segunda intervención nutricional en un proyecto que tiene como objetivo la prevención y seguimiento de desnutrición y mal nutrición en pediatricos y adultos.
Con más de 75 atenciones en escuelas públicas y familias de Aldeas infantiles, logrando el primer objetivo en el 87% 👩🏻‍⚕️🥕✨

Siempre es un placer poder aplicar los conocimientos profesionales en poblaciones de esta índole!

Primero se sueña, luego se logra 🥑🍉✨Vamos por más 🥦✨El verdadero glow up de nosotros los nutris 🦦🥑
01/07/2026

Primero se sueña, luego se logra 🥑🍉✨
Vamos por más 🥦✨

El verdadero glow up de nosotros los nutris 🦦🥑

Nutri GRB- Bienestar en acción 🥚🐥🍉🥦✨-Calvario-Patsa-Apecsa-Este 26 y 27 de Junio iniciamos con este gran proyecto en 3 g...
27/06/2026

Nutri GRB- Bienestar en acción 🥚🐥🍉🥦✨
-Calvario-Patsa-Apecsa-

Este 26 y 27 de Junio iniciamos con este gran proyecto en 3 grandes empresas que forman parte del grupo GRB, el objetivo principal es la prevención y promoción de la salud en sus colaboradores, me siento profundamente agradecida por ser yo quien esté a cargo de su Nutrición 🥕🥦✨

Comparto esta felicidad con ustedes por ser parte de mi crecimiento profesional y seguiremos avanzando para ser mejores🫡👩🏻‍⚕️✨

➡️Hoy te dejo una opción súper equilibrada que te recomiendo como nutrióloga 🥦🍉✨Avo toast + Toast de crema de almendras ...
19/06/2026

➡️Hoy te dejo una opción súper equilibrada que te recomiendo como nutrióloga 🥦🍉✨

Avo toast + Toast de crema de almendras y plátano

Yo agrego semillas de ajonjolí (negras y blancas) como topping 🥑✅✨

Recuerda que puedes adecuar las porciones a tus necesidades 👩🏻‍⚕️🥕✨

18/06/2026

Tengo una serie de videos que no he subido por esta red social!

Pero espero les sea de mucha ayudar!
Platíquenme en los comentarios si ustedes han comprado en estas tiendas? Y si pensaban que podrían encontrar productos de buena calidad!

No todo es de la mejor calidad! Pero aquí te dejo mi investigación de mis recomendaciones 🍉✨

Nunca hemos estado tan cerca de mejorar nuestros hábitos de alimentación como en la actualidad! Aquí te dejo una opción ...
17/06/2026

Nunca hemos estado tan cerca de mejorar nuestros hábitos de alimentación como en la actualidad!

Aquí te dejo una opción con alimentos que encuentras en las Tiendas 3B.

🌾🥑 ¿Sabías que no toda la fibra es igual?Existen dos tipos principales de fibra y ambas cumplen funciones importantes pa...
15/06/2026

🌾🥑 ¿Sabías que no toda la fibra es igual?

Existen dos tipos principales de fibra y ambas cumplen funciones importantes para tu salud:

✨ Fibra soluble: se mezcla con el agua formando una especie de gel que ayuda a controlar los niveles de glucosa y colesterol. La encuentras en avena, manzana, cítricos, legumbres y semillas.

✨ Fibra insoluble: ayuda a aumentar el volumen de las heces y favorece el tránsito intestinal. Está presente en verduras, cereales integrales, frutos secos y la cáscara de muchas frutas.

💡 Incluir ambos tipos de fibra en tu alimentación puede ayudarte a mejorar tu digestión, aumentar la saciedad y cuidar tu salud metabólica.

¿Crees que consumes suficiente fibra al día? 👀 Te leo en los comentarios. ⬇️

¿Sabías que tu peso es solo una pequeña parte de tu progreso? 📊✨La báscula Beurer BF 1000 va mucho más allá de los kilos...
13/06/2026

¿Sabías que tu peso es solo una pequeña parte de tu progreso? 📊✨

La báscula Beurer BF 1000 va mucho más allá de los kilos que marca en pantalla.

Gracias a su tecnología de análisis corporal avanzado, permite conocer datos como porcentaje de grasa corporal, masa muscular, agua corporal, grasa visceral y metabolismo basal, brindando una visión mucho más completa de tu estado de salud.

¿Por qué es importante? Porque los cambios positivos en tu cuerpo no siempre se reflejan únicamente en el peso. Puedes estar ganando masa muscular, reduciendo grasa corporal o mejorando tu composición corporal sin que la báscula tradicional lo muestre.

En consulta utilizamos herramientas que nos ayudan a evaluar tu progreso de forma objetiva, personalizada y basada en evidencia, para que cada recomendación tenga un propósito y una estrategia clara.

Como último dato: Este equipo se suma como parte del servicio que tengo en consultorio, pero no reemplaza la antropometria que se realiza mediante plicometro y cinta métrica, todos los resultados son aproximados, sin embargo contar con equipos de esta índole nos acerca mucho a un resultado real 🥦✨

EducaciónNutricional HábitosSaludables

Hoy me siento profundamente agradecida por la oportunidad que tengo de formar parte de una empresa de esta magnitud 🥦🦦✨E...
13/06/2026

Hoy me siento profundamente agradecida por la oportunidad que tengo de formar parte de una empresa de esta magnitud 🥦🦦✨

Es un placer formar parte del equipo 🐣🦦🥑

Nutri GRB - Bienestar en acción 👩🏻‍⚕️✅✨

Dirección

Reforma Norte 438. Colonia Centro. Consultorio 1
Tehuacán Centro
75700

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Clínica Yarentzi Hernández M publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Nutrióloga Clínica Yarentzi Hernández M:

Atajos

Compartir

Categoría