Nutriólogo Víctor Villanueva

Nutriólogo Víctor Villanueva Acerca de mí

Soy Licenciado en Nutrición de la
Universidad Autónoma del Estado de
Morelos, con cédula profesional número
13977013.

También soy Entrenador
Personal certificado por el Instituto
Iberoamericano de Actividad Física y
Fitness, y tengo un Diplomado en Nutrición
Deportiva de la UAEM, además de una
Certificación Internacional de
Kinantropometrista ISAK de nivel 2.

18/08/2026

Hay mujeres que jamás se sentirían culpables por invertir en un curso, un negocio o un viaje.
Pero sí se sienten culpables por invertir en ellas.
Y ahí empieza el problema.
Querer sentirte bien con tu cuerpo no es vanidad.
Es querer que tu imagen refleje la mujer que eres hoy.
No se trata de buscar perfección.
Se trata de volver a sentirte cómoda, segura y orgullosa cuando te ves al espejo.
📩 Si quieres dejar de posponerte y empezar un proceso que sí se adapte a tu vida, mándame un mensaje al link de mi perfil.

13/08/2026

¿Sientes que “pierdes el control” con la comida en la tarde o en la noche?
Muchas veces no es ansiedad.
Es:
– pasar demasiadas horas sin comer
– poca proteína
– mucho estrés
– demasiada restricción durante el día
Y el cuerpo termina pidiendo energía rápida.

📩 Hice una GUÍA GRATUITA explicando:
✔ por qué pasa
✔ qué lo empeora
✔ y cómo empezar a controlarlo
Mándame la palabra CONTROL y te la envío.

11/08/2026

Hay mujeres que son increíblemente disciplinadas…
En su trabajo.
Con su familia.
Con sus responsabilidades.
Pero cuando se trata de su cuerpo, sienten que siempre empiezan de nuevo.
No porque les falte compromiso.
Sino porque están intentando seguir estrategias que no encajan con la vida que llevan.
No necesitas vivir como una influencer fitness para transformar tu cuerpo.
Necesitas un plan que funcione con tu realidad.
💬Escribeme al link de mi perfil y revisamos tu caso

24/07/2026

Entrenas pierna 2 o 3 veces por semana, te esfuerzas, terminas agotada... pero tus piernas siguen sin cambiar. 😩

La realidad es que no necesitas entrenar más.
Necesitas progresar mejor.
Si no estás aumentando cargas, mejorando tu ejecución y alimentando a tu cuerpo correctamente, será muy difícil que desarrolles piernas y glúteos como quieres. 🍑
Por eso preparé una guía gratuita donde te explico los puntos clave para acelerar tus resultados sin perder tiempo en estrategias que no funcionan.

Comenta 🍑 o envíame la palabra GLÚTEO por mensaje y te la mando gratis.

24/07/2026

Caso real. Proceso real. Resultados reales.
42 años.
Intentaba hacerlo bien… pero sin estructura.
En 10 semanas:
✔ -4 kg
✔ -10 cm cintura
✔ -11 cm abdomen
✔ -11 cm cadera
✔ más energía
✔ sin migrañas
✔ volvió a usar ropa que tenía guardada
No fue magia.
Fue dejar de improvisar y empezar a tener un plan.

📩 Si tú también haces cosas pero no ves cambios, mándame mensaje al link de mi perfil.

24/07/2026

El caso de Elyzabeth siempre lo cuento porque muchas mujeres se van a sentir identificadas.
Llegó conmigo con diabetes, hipertensión, más de 100 kg, tomando varios medicamentos… y mareándose cada vez que intentaba hacer ejercicio porque le daban rutinas genéricas y ejercicios que ni siquiera eran seguros para ella.

Cuando ajustamos TODO a su contexto; alimentación, cargas, intensidad… su cuerpo respondió.
Perdió peso, bajó tallas, recuperó energía… pero lo más importante: reguló su glucosa y su presión hasta el punto de dejar los medicamentos.

Y eso pasa cuando dejas de seguir dietas imposibles y empiezas a trabajar con una estrategia personalizada que respete tu salud.

Si tú también quieres mejorar tu composición corporal, tu salud metabólica y sentirte fuerte sin poner en riesgo tu cuerpo…

📥Mándame un mensaje al link de mi perfil

24/07/2026

Betty no cambió por sufrir.
Cambió cuando por fin tuvo una estrategia.
Había pasado por todo:
❌ cero azúcar
❌ cardio eterno
❌ comer cada vez menos
❌ entrenar sin estructura
Resultado: rebote, cansancio, frustración.
Cuando ajustamos su plan a su vida real
—alimentación, cargas, tiempos, intensidad—
todo cambió.
🔸 Bajó kilos
🔸 Su ropa empezó a quedarle diferente
🔸 Su rostro se veía más descansado
🔸 Recuperó energía y seguridad

📩 Si tú también vienes de intentar de todo sin resultados,
mándame mensaje al link de mi perfil y lo trabajamos juntos.

03/06/2026

Si llevas años en el ciclo de bajar y subir de peso…
esto es lo que nadie te dice:
No es tu metabolismo.
No es tu edad.
No es tu cuerpo.
Es la estrategia.
Mientras sigas buscando soluciones rápidas,
vas a seguir empezando desde cero.

📩 Escríbeme si ya quieres hacerlo bien.

03/06/2026

Si sientes que tu cuerpo ya no responde, no es tu edad.
Es adaptación.
Tu cuerpo se adapta a:
– comer poco
– entrenar cansada
– improvisar
– empezar y parar
No necesitas hacer más.
Necesitas hacerlo bien.

📩 Mándame mensaje al link de mi perfil si quieres dejar de estancarte.

03/06/2026

No se trata de fuerza de voluntad, sino de tener un proceso que funcione incluso cuando tu semana es un caos.

Las mujeres ocupadas fallan porque intentan métodos insostenibles, no por falta de esfuerzo.

La clave de la constancia no es ser perfecta, sino tener una estructura sólida.

📥Si estás lista para dejar de empezar de cero cada lunes, envíame un mensaje directo. El link está en mi perfil.

Dirección

Teloloapan Centro

Teléfono

+527771392927

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutriólogo Víctor Villanueva publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría