Psic. Alma Vazquez

30/09/2026

A veces algo o alguien que suma deja de ser. Es momento de hacer cambios en ti ✨️

10/09/2026

Existen señales y manifestaciones comunes que pueden ayudar a prevenirlo. Aislamiento social, negligencia personal, conductas de riezgo, autosabotaje entre varias. Se debera realizar una valoración previa para Dx y tratamiento psicológico y psiquiátrico. Siendo este un problema de Salud Pública, involucremonos todos.

17/08/2026

05/08/2026

No tienes que ser bueno para empezar pero tienes que empezar para ser bueno 👍

03/08/2026

No podemos cambiar lo que sucede a nuestro alrededor pero si podemos cambiar la forma en que reaccionamos 👍

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Agenda ✅️

01/08/2026

Bienvenido Agosto. Que pasaría si cambias tu forma de pensar de ti? Experimenta con estas opciones y veraz que pasa! 😇
Comienza hoy!!!
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27/07/2026

Hay días en los que la mente no para y el cuerpo no coopera; días en los que respirar parece difícil y caminas en piloto automático. Oyes, pero no escuchas. La vida pesa, la ropa aprieta, el cabello incomoda y hasta los huesos duelen.

🌧️Si hoy es uno de esos días, calma: hoy solo enfócate en respirar.
Psic. Alma Vazquez 👍💕
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