Psicóloga Grecia Castañeda

20/05/2026

Hoy celebramos la bonita labor de transformar el dolor en aprendizaje, la confusión en claridad y el miedo en amor propio. Gracias a quienes confían en la terapia como el espacio para cuidar de sí mismos y de los suyos. 🤍

¡Feliz Día del Psicólogo! 🧠🌿 Especialmente a quienes ponen esfuerzo en cada sesión para hacer de este mundo un lugar más empático.

20/05/2026

Muchas veces nos enseñan que amar es entregarlo todo, tolerarlo todo y estar siempre disponibles. Pero la realidad es que el amor más sano empieza por uno mismo. 🤍

Decir "hasta acá" no te hace una persona egoísta, te hace una persona consciente de su propio valor. Poner límites es trazar una línea invisible que protege tu paz mental y tu dignidad. No es para alejar a los demás, es para mantenerte a salvo tú.

Recuerda: no puedes dar desde un pozo vacío. Cuidar de ti es el primer paso para poder relacionarte de forma sana con el mundo.

19/05/2026

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19/05/2026

19/05/2026

Reconocer que algo duele o abruma es el principio del cambio. ✨

Muchas veces postergamos nuestra salud mental pensando que "ya pasará" o que "podemos solos". Pero pedir ayuda no es rendirse; es tomar el control de tu bienestar y darte la oportunidad de sanar en un espacio seguro y sin juicios.

Si sientes que es momento de empezar a procesar eso que llevas cargando, estoy aquí para acompañarte en tu proceso. 📝

16/05/2026

La salud mental de las y los maestros también importa 🧠🩷💗
Feliz día 🥰

🍎

14/05/2026

Nos vemos el martes a las 11 AM por TELE 10 Nayarit 🩷

¿Lo que come tu hijo hoy… nutre su mañana? 🍎🧠

Este MARTES a las 11:00 AM en RED DE VIDA hablaremos de eso que nos quita el sueño: la alimentación de infantes y adolescentes.

Tema: Nutre su futuro: La alimentación clave para infantes y adolescentes.
Con: Grecia Castañeda
Invitada especial: Lic. Claudia Janeth Lara Gómez, nutrióloga.

Vamos a resolver sin culpas: picky eaters, loncheras, adolescentes y su relación con la comida, y cómo nutrir sin hacer guerra en la mesa.

📺 Nos vemos por TELE 10 Nayarit
⏰ Todos los martes 11:00 AM

26/04/2026

Solo voy a grabar una vez al mes, pero para mí es suficiente 😅💕

21/04/2026

19/04/2026

Queremos hacer crecer nuestra página y lo haremos mediante la siguiente dinámica 📣

Gana un 50% descuento en nuestro próximo curso Intervención psicoterapéutica en Trastornos de la Conducta Alimentaria ‼️

Solo con participar obten un 10% de descuento en el mismo curso o en nuestro diplomado en Psicoterapias Contextuales (si ya estás inscritx también aplica) ‼️

¿Que hacer❓️

1.- Seguir nuestra página ✔️

2.- Compartir esta publicación en tu perfil de manera pública 🗣

3.- Etiquetar a 3 amigxs o 3 personas que pudieran interesarle las formaciones, en los comentarios invitándoles a seguir nuestra página🙎‍♂️🙎‍♀️👩‍🦱

* Los descuentos pueden ser para ti o transferibles a otra persona 🔃

El próximo miercoles 23 por la mañana se hará la rifa del 50% de descuento y contactaremos a todos los participantes 🥳

12/04/2026

Sólo digo 😉🩷