30/05/2026
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CRISIS EN LA PAREJA..
SINTOMA DE CRISIS EN LA PAREJA...
- Indiferencia, apatía generalizada y actitud pasiva. Es como si fueras un mero espectador y no el protagonista de la relación, te dejas llevar, dejas de hacer, no actúas. No te implicas para nada en la pareja, dejas que los días vayan pasando y que de esta forma sea el tiempo y la rutina la que dictamine el éxito o el fracaso final de la relación.
- Falta de implicación en la vida de tu pareja. ¿Hay una comida para los trabajadores de la empresa de tu pareja y no quieres ir?, ¿tu pareja toca en un grupo de música y no has ido ni una sola vez a verle tocar?, ¿tu pareja te pide varias veces que le acompañes y no haces nada?
- Falta de interés en la vida de tu pareja. ¿Dejas de escuchar y te desconectas cuando tu pareja te está relatando una situación concreta que le ha pasado en su trabajo?, ¿se te ha olvidado felicitarle por su cumpleaños?
- Problemas de comunicación. La comunicación es uno de los pilares fundamentales en cualquier relación. Si funciona, si está cuidada, si hay un respeto y un espacio para que los dos miembros de la pareja expresen.
- Permanente estado de ira. La persona se siente enojada continuamente, enfadada, con ira contenida y acumulada y no se siente tranquila ni relajada en su relación.
- Pérdida de la confianza, dejas de confiar. La capacidad de comunicarse “de corazón a corazón” puede verse afectada y cada vez cuesta más abrirse al otro.
- Aumento de la desconfianza y por consiguiente aumento también de los celos. Al perder la confianza,empiezan los celos, son sinónimo de falta de confianza.-
- Sentirse culpable ante la ilusión del otro. La persona lo define como no sentir alegría ante la ilusión por algo positivo que le ocurre a su pareja, lo que les lleva además a sentirse culpables.
- Disminución de la actividad sexual. La vida sexual de una pareja puede verse afectada en muchos momentos vitales y por distintos motivos: etapa de fuerte estrés, el diagnóstico de una enfermedad grave, la llegada de un bebé al hogar… pero si no hay nada concreto y entendible que pueda explicar esto, quizás sí sea un síntoma de una crisis de pareja.
- Disminución de la empatía. A la persona le cuesta mucho más que antes ponerse en el lugar del otro, esto hace que le juzgue y le critique constantemente, en vez de entender su forma de pensar y de actuar.
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