Dr. Luis Angel Quijano G.

Dr. Luis Angel Quijano G. La Salud al alcance de tus manos
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06/09/2026

💉 ¿Te han dicho que una inyección de antibiótico “pega más fuerte” contra la gripe?

Es una creencia bastante común: pensar que, si un medicamento se aplica mediante una inyección, necesariamente será más potente o hará que la gripe desaparezca más rápido.

Pero hay algo fundamental que debemos recordar:

🦠 La gripe es causada por virus.
💊 Los antibióticos actúan contra bacterias, no contra virus.

Por eso, una inyección de antibiótico no es automáticamente mejor ni necesaria para tratar una gripe.

Esto no significa que los antibióticos nunca se utilicen durante una enfermedad respiratoria. Si existe una infección bacteriana o una complicación bacteriana, el médico puede determinar que un antibiótico sí está indicado.

👉 Antes de aceptar un antibiótico, una buena pregunta es:

“¿Qué infección bacteriana estamos tratando?”

La vía de administración no sustituye al diagnóstico.

📌 Guarda esta información y compártela con alguien que todavía piense que “inyectado pega más fuerte”.

Información educativa. No sustituye una valoración médica.

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💉 ¿Te han dicho que una inyección de antibiótico “pega más fuerte” contra la gripe?Antes de aceptar una inyección, hay a...
05/09/2026

💉 ¿Te han dicho que una inyección de antibiótico “pega más fuerte” contra la gripe?

Antes de aceptar una inyección, hay algo importante que debes saber:

La vía de administración no cambia el hecho de que la gripe es causada por un virus.

Los antibióticos están diseñados para combatir bacterias, no virus.

Por eso, en una gripe no complicada, aplicar un antibiótico —aunque sea inyectado— no hace que el virus desaparezca más rápido.

¿Entonces por qué algunas personas sienten que “la inyección funciona mejor”?

Porque una inyección puede dar la impresión de ser un tratamiento más potente.

Pero “inyectado” no significa “más efectivo”.

La decisión de utilizar un antibiótico debe depender de si existe una infección bacteriana que realmente lo justifique, no de que el medicamento sea inyectado.

Un ejemplo sencillo:

Una persona tiene gripe, fiebre, tos, congestión y dolores musculares.

Si el cuadro corresponde a influenza sin evidencia de una infección bacteriana, ponerle un antibiótico inyectado no trata la causa de la gripe.

En cambio, si durante la evolución aparece una complicación bacteriana, el médico puede determinar que un antibiótico sí está indicado.

La diferencia está en el diagnóstico, no en que la medicina sea inyectada.

¿Qué puedes hacer hoy?

La próxima vez que te indiquen un antibiótico para una gripe, pregunta:

“¿Qué infección bacteriana estamos tratando?”

Esa pregunta puede ayudarte a entender si el antibiótico realmente está indicado.

Y recuerda:

No toda gripe necesita antibióticos. Y una inyección no es automáticamente un tratamiento más fuerte ni más adecuado.

💬 ¿Tú también habías escuchado que “inyectado pega más fuerte”?

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04/09/2026

🌙 **¿Te acuestas cansado, pero cuando llega la hora de dormir… tu cerebro parece encenderse?**

Dormir no siempre depende de estar físicamente cansado. El estrés, la preocupación, los horarios irregulares y algunos hábitos pueden favorecer un estado de alerta que dificulta conciliar o mantener el sueño.

En este video encontrarás algunas estrategias prácticas basadas en recomendaciones de guías clínicas para mejorar tus hábitos de sueño:

🕐 Mantén un horario regular para levantarte.
🛏️ Utiliza la cama principalmente para dormir.
😴 Acuéstate cuando tengas sueño.
📖 Si permaneces despierto, levántate y realiza una actividad tranquila hasta volver a sentir somnolencia.
☕ Revisa cuánto y cuándo consumes cafeína.
🍷🚭 No utilices alcohol o nicotina como ayudas para dormir.
🌙 Procura un dormitorio oscuro, silencioso y confortable.
🏃 Mantén actividad física regular durante el día.
🫁 Practica técnicas de relajación antes de dormir.

Si las dificultades para dormir son frecuentes y persisten durante meses, es importante realizar una **evaluación clínica**, ya que pueden existir diferentes causas y trastornos del sueño que requieren un abordaje específico.

En el **insomnio crónico**, la **terapia cognitivo-conductual para el insomnio (CBT-I)** es considerada tratamiento de primera línea por las principales guías internacionales.

📚 **Fuentes:**
• American Academy of Sleep Medicine (AASM), 2021.
• European Insomnia Guideline, 2023.
• World Sleep Society, 2023.

**Contenido de carácter educativo. No sustituye una valoración médica individual.**

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03/09/2026

¿A tu hijo le duele el abdomen? 🧒🏻

El dolor abdominal es frecuente en los niños y puede tener diferentes causas. Lo importante es saber qué síntomas lo acompañan y cómo evoluciona.

🚨 Busca valoración médica si el dolor es intenso o aumenta, se localiza, el niño no quiere caminar, está muy decaído o presenta el abdomen rígido.

También requiere atención urgente si hay vómito verde, sangre en las evacuaciones, dificultad para mantenerse despierto o un empeoramiento importante.

💡 No todo dolor abdominal es una emergencia, pero tampoco debemos asumir que siempre se trata de “empacho” o gases.

👉 Guarda este Reel y compártelo con otros padres.

⚕️ Contenido de educación para la salud. No sustituye una valoración médica.

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💊 ¿Tomas analgésicos con frecuencia? Ojo: “de venta libre” no significa “sin riesgos”.Paracetamol, ibuprofeno, naproxeno...
28/08/2026

💊 ¿Tomas analgésicos con frecuencia? Ojo: “de venta libre” no significa “sin riesgos”.

Paracetamol, ibuprofeno, naproxeno y diclofenaco pueden ser útiles en determinadas situaciones, pero no todos funcionan de la misma manera ni son adecuados para todas las personas.

Un error frecuente es pensar:

👉 “Si uno no me quitó el dolor, tomo otro.”
👉 “Este medicamento le funcionó a mi familiar, también me sirve.”
👉 “Si es de venta libre, puedo tomarlo sin problema.”

Pero combinar medicamentos, duplicar principios activos o utilizarlos cuando existen ciertas enfermedades puede aumentar el riesgo de efectos adversos.

🩺 Antes de elegir un analgésico hay que considerar qué está causando el dolor, qué enfermedades tienes y qué otros medicamentos utilizas.

Y algo muy importante:

Quitar el dolor no siempre significa resolver la causa del dolor.

📌 Guarda este carrusel para consultarlo cuando lo necesites y compártelo con alguien que suele automedicarse.


Dr. Luis Ángel Quijano
Médico General
📍 Tezontepec de Aldama, Hidalgo y alrededores
📲 WhatsApp: 771 384 2311
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Información médica basada en evidencia científica. Este contenido es educativo y no sustituye una valoración médica.

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28/08/2026

🤧 **¿Tienes tos y no se te quita? No siempre necesitas un antibiótico.**

La tos es uno de los síntomas más frecuentes de las infecciones respiratorias y, en muchos casos, puede durar varias semanas.

Sin embargo, hay situaciones en las que **no conviene simplemente esperar a que desaparezca**.

🚨 Presta atención si presentas:

• Dificultad para respirar o falta de aire.
• Dolor o presión persistente en el pecho.
• Confusión o somnolencia fuera de lo normal.
• Fiebre o tos que habían mejorado y después regresan o empeoran.

Y recuerda: **tener tos no significa automáticamente que necesites antibiótico.** Los antibióticos no funcionan contra los virus y utilizarlos cuando no están indicados puede favorecer la resistencia bacteriana y causar efectos adversos.

🩺 La clave es identificar qué puede estar causando la tos y reconocer cuándo es necesario buscar atención médica.

👉 **Guarda esta publicación y compártela con alguien que tenga tos.**

👨🏻‍⚕️ **Dr. Luis Ángel Quijano**
Medicina General
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18/08/2026

¿LA DIARREA DE TU HIJO ES PELIGROSA? 🧒💧

Cuando un niño tiene diarrea, una de las principales preocupaciones no es solamente la diarrea… **es la deshidratación.**

En este video te explico de forma sencilla:

💧 Cómo mantenerlo correctamente hidratado.
🥣 Por qué es importante continuar con su alimentación.
🚨 Cuáles son los signos de deshidratación que debes reconocer.
💊 Por qué NO debes administrar antibióticos por tu cuenta.
🏥 Y cuándo es necesario acudir a valoración médica.

👉 Guarda este video para tenerlo disponible cuando lo necesites y compártelo con otros papás.

⚠️ **Importante:** Cada niño es diferente. Si presenta signos de alarma, deterioro de su estado general o no tolera líquidos, requiere valoración médica.

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🔥 QUEMADURAS: ¿SABES QUÉ HACER?Una quemadura puede ocurrir en segundos y una actuación incorrecta puede empeorar la lesi...
18/08/2026

🔥 QUEMADURAS: ¿SABES QUÉ HACER?

Una quemadura puede ocurrir en segundos y una actuación incorrecta puede empeorar la lesión.

En esta infografía encontrarás de forma sencilla:

💧 Qué hacer ante una quemadura.
🚫 Qué evitar y cuáles son los errores más frecuentes.
🚨 Señales de alarma que indican cuándo buscar atención médica.

⚠️ Recuerda: evita aplicar hielo, pasta dental, mantequilla, aceites o remedios caseros sobre la quemadura.

📌 Guarda esta información para tenerla a mano si algún día ocurre un accidente.

👨‍⚕️ Dr. Luis Ángel Quijano
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18/08/2026

🔥 ¿Sabes qué hacer si alguien sufre una quemadura?

Los primeros minutos pueden ser importantes para disminuir el daño en la piel y evitar complicaciones.

En este video te explico de forma sencilla:

✅ Qué hacer inmediatamente ante una quemadura.
❌ Qué cosas NO debes aplicar sobre la piel.
🚨 Cuándo una quemadura necesita valoración médica inmediata.

⚠️ Un error frecuente es aplicar hielo, pasta dental, mantequilla, aceites o remedios caseros. Evítalos.

Guarda este video y compártelo con familiares y amigos. Saber qué hacer puede marcar la diferencia cuando ocurre un accidente.

📌 Información educativa. No sustituye una valoración médica.

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❤️ ¿Las emociones pueden causar dolor físico en el pecho?¿Alguna vez has sentido presión, dolor o molestias en el pecho ...
17/08/2026

❤️ ¿Las emociones pueden causar dolor físico en el pecho?
¿Alguna vez has sentido presión, dolor o molestias en el pecho durante un momento de mucho estrés, miedo, tristeza o ansiedad?
Nuestro cerebro y nuestro cuerpo están estrechamente conectados. Las emociones intensas pueden activar el sistema nervioso, aumentar la frecuencia cardiaca, la tensión muscular y liberar sustancias como la adrenalina, generando síntomas físicos reales.
Pero hay algo muy importante: no debemos asumir que todo dolor de pecho es causado por ansiedad o estrés. Si el dolor es intenso, persiste, se irradia al brazo, cuello o mandíbula, o aparece junto con falta de aire, sudoración, náuseas o mareo, es necesario buscar atención médica inmediata. 🚨
🧠 Cuidar nuestra salud emocional también es cuidar nuestro cuerpo.
❤️ Escucha lo que sientes y busca ayuda cuando la necesites.
Dr. Luis Ángel Quijano
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