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Dra. Jovanna Ocampo

Casa
Mexico
Tijuana
Dra. Jovanna Ocampo

Traumatologia y Ortopedia.
�Fracturas
�Luxaciones
�Enfermedades crónicas del hueso
�Ligamen

12/05/2026

''La ética debe ser el fundamento de la práctica médica''
-Sir William Osler
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27/04/2026

Hablemos de Artritis séptica 🧐🧐
La artritis séptica es una infección dolorosa de las articulaciones que puede provenir de los gérmenes que se propagan en el torrente sanguíneo. Puede ocurrir cuando hay una lesión penetrante, como una mordida de animal o un traumatismo.
💪 Las rodillas son las que se ven afectadas más a menudo, pero también puede afectar las caderas, los hombros y otras articulaciones.
👉 Posibles síntomas:
🔘 Provoca malestar extremo y dificultad para su uso.
🔘 Articulación inflamada, roja y caliente.
🔘 Dolores e inflamación leve.
🔘 Fiebre.
🩺 Factores de riesgo:
Los principales riesgos son problemas en las articulaciones, fragilidad de la piel y sistema inmunitario débil. 💪
¿Conoces a alguien con estos síntomas? 😊 ¡Yo puedo ayudarle! 🥼
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20/04/2026

Luxación de hombro ¿Qué es? 🤔🤔
Un hombro luxado es una lesión en la que el hueso del brazo superior se sale de la cavidad ahuecada que forma parte del omóplato.
⚠️ Se puede volver a usar el hombro. Sin embargo, una vez que el hombro se luxa, puede volverse propenso a dislocarse.
👉 Posibles síntomas:
🔘 Hombro deformado o fuera de lugar.
🔘 Hinchazón o moretones.
🔘 Dolor intenso.
🔘 Incapacidad de movimiento..
🩺 Algunas causas:
💥 La articulación del hombro es la articulación del cuerpo que se luxa con mayor frecuencia. Debido a que se mueve en varias direcciones.
Sin embargo, la principal causa es deportiva. ⚽️
Evitemos que empeore 👀 ¡Nunca es tarde para empezar bien! ✅
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19/04/2026

Capacitación médica continua
World Congress on osteoporosis, osteoarthritis, and musculoeskeletal diseases, Praga, República Checa, O2 Universum, 2026

07/04/2026

Nunca es mal momento para hablar de Hernia de disco ⚠️💥
Hace referencia a un problema con uno de los amortiguadores cartilaginosos que se encuentran entre las vértebras que se apilan para formar la espina dorsal.
🥼 La hernia de disco ocurre cuando parte del núcleo se empuja hacia afuera a través de un desgarro en el anillo.
👉 Posibles síntomas:
🔘 Dolor en brazos o piernas.
🔘 Entumecimiento u hormigueo.
🔘 Debilidad.
🔘 Dolor en espalda baja...
🩺 Algunas causas:
Es el resultado de un desgaste natural gradual y relacionado con el envejecimiento llamado degeneración discal. 👀
Tu salud es primero 🙌 Contáctame para más información 🙌
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24/03/2026

AGENDA TU CITA 6643189793

13/03/2026

La vitamina D es esencial para g***r de unos huesos saludables 🥼✅
Nuestros cuerpos necesitan vitamina D para ayudar a mantener nuestros huesos sanos, ya que absorbemos mejor el calcio 🦴
🙌 Para los adultos de entre 19 y 70 años, el consumo diario recomendado de vitamina D es de 600 unidades internacionales.
✅ La recomendación aumenta a 800 unidades internacionales para adultos mayores de 71 años.
👌 Entre las buenas fuentes de vitamina D se encuentran los pescados grasos, como el salmón, la trucha, los peces blancos y el atún.
☀️ La luz solar también contribuye a la producción de vitamina D en el cuerpo, por lo que es importante tomar el sol diariamente
¿Necesitas más información? 🧐 ¡Con gusto puedo atenderte! ✅
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06/03/2026

¿Qué es la escoliosis? 😱

Es una condición en la que la columna vertebral se curva de lado a lado en forma de "S" o "C", en lugar de mantener su forma natural recta. Esta curvatura puede ser leve o severa y puede causar problemas físicos y estéticos.

Signos y síntomas:
👉🏻 Asimetría de los hombros, caderas o costillas.
👉🏻 Inclinación lateral de la columna vertebral.
👉🏻 Dolor de espalda, especialmente en la zona afectada.
👉🏻 Dificultad para respirar si la curvatura afecta la capacidad pulmonar.

¿Te identificas con alguno? ¡Es momento de agendar cita!

Me puedes encontrar en:
📍 Antonio Caso 2055, Int. 310, Zona Urbana Rio Tijuana, Tijuana, Mexico
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24/02/2026

¿Sabías qué la artroscopia es un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo que permite examinar, diagnosticar y tratar problemas dentro de una articulación?
Este enfoque permite realizar intervenciones con incisiones mucho más pequeñas que las requeridas en la cirugía tradicional.
Beneficios de la artroscopia
✅ Menor invasión
✅ Recuperación más rápida
✅ Menos riesgo de infección
✅ Diagnóstico preciso
✅ Tecnología avanzada
Si tienes síntomas articulares persistentes o te han recomendado una artroscopia, te invito a agendar cita 🥼🩺

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18/02/2026

¿Es lo mismo artrosis que artritis? 👀💥
⚠️ Artrosis es el proceso de envejecimiento natural de una articulación, sobre todo por el peso del cuerpo relacionado a la obesidad.
Suele presentarse en personas a partir de los 55 o 60 años, que un día se encuentran bien y tras un esfuerzo determinado, aparece el dolor 🦵
Y la artritis: es un proceso inflamatorio que puede darse a cualquier edad, por lo general con causa reumática 🥼
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12/02/2026

¿Sabías qué el dolor muscular 💥 es una afección común que puede resultar de tensión, estrés, lesiones menores o enfermedades?
Puede afectar a cualquier grupo muscular y variar desde una molestia leve hasta un dolor intenso.
¿Cuáles son las causas?
👉🏻 Sobrecarga muscular: Ejercicio intenso o actividades físicas exigentes.
👉🏻 Lesiones: Distensiones, esguinces o golpes.
👉🏻 Estrés: Tensión y estrés emocional pueden provocar dolor muscular.
👉🏻 Enfermedades: Infecciones virales, fibromialgia o enfermedades autoinmunes.
¡Recupera tu bienestar y calidad de vida!

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