JLM Psicologia

JLM Psicologia Acompaño a familias que han atravesado un internamiento de un familiar por problemas de adicción.

13/06/2026

Te divorciaste de tu pareja.

No de la responsabilidad de coordinarte por tu hijo.

Y esto incomoda, pero hay que decirlo.

Cuando hay un hijo en recuperación, los pleitos no resueltos entre papá y mamá pueden convertirse en gasolina para el caos.

12/06/2026

Nada debilita más la recuperación de un hijo que un padre poniendo límites…

y el otro rompiéndolos por culpa.

Uno dice:

“No le vamos a dar dinero en efectivo.”

Y el otro, a escondidas, le da.

Uno dice:

“Si llega intoxicado, no entra a casa.”

11/06/2026

Si tu hijo en recuperación sigue siendo el mensajero entre papá y mamá…

hay un problema que no están viendo.

“Dile a tu papá que no estoy de acuerdo.”

“Pregúntale a tu mamá si va a cooperar.”

“Explícale que yo sí te apoyo y ella no.”

No .

10/06/2026

Tu hijo en recuperación no solo escucha lo que le dices.

También observa cómo te tratas con su mamá… o con su papá.

Puedes decirle:

“Queremos ayudarte.”

“Queremos que estés bien.”

“Esta vez las cosas serán diferentes.”

Pero si al mismo tiempo ve gritos, reclamos, insultos, amenazas o indirectas entre sus padres…

09/06/2026

Tu hijo puede salir del centro de rehabilitación…

pero si regresa a una casa donde papá y mamá siguen en guerra, su recuperación empieza cuesta arriba.

Y esto no es culpa.

Es realidad.

06/06/2026

Hay una pregunta silenciosa que muchos hijos se hacen en familias con adicción: “¿también tengo que romperme para que me miren?”

Esta pregunta duele.

Pero muchas veces está ahí.

05/06/2026

A veces no lastima lo que dices. Lastima lo poco que reaccionas cuando tu hijo se atreve a contarte algo.

Mi hija me dijo algo muy simple, pero muy profundo.

04/06/2026

En algunas familias, el hijo con adicción se vuelve el protagonista… y los demás hijos se convierten en extras.

Suena duro, pero pasa.

Cuando hay un familiar con adicción, la familia empieza a girar alrededor de su consumo, su recaída, su internamiento, sus llamadas, sus amenazas, sus promesas.

Y claro que importa.

Claro que necesita ayuda.

03/06/2026

A veces tus hijos no necesitan que les resuelvas la vida. Necesitan permiso para decir: “esto también me dolió”.

Cuando mi hija me contó que no siempre se sentía vista en casa, mi primer impulso fue decirle:

01/06/2026

No todos los hijos sufren haciendo escándalo. Algunos sufren en silencio y hasta te sonríen.

Hay hijos que no recaen.

No manipulan.

No piden dinero.

No generan crisis.

Y por eso la familia cree que están bien.

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