31/12/2021
✨ COMUNICACIÓN CONSCIENTE ✨
¿De qué trata? Es una mini guía para comunicarse asertivamente autoafirmando los propios derechos, sin dejarse manipular y sin manipular a las/os demás.
Aquí te adjunto un par de enlaces con libros online que pueden ayudarte con tu práctica diaria de asertividad.
🍃🌱 Guía para no dejarse manipular y ser asertivo/a (Walter Riso):
👉 https://www.academia.edu/33295034/Para_no_dejarse_manipular_y_ser_asertivo
🍃🌱 La asertividad, expresión de una sana autoestima (Olga Castanyer):
👉https://psicocarlha.com/wp-content/uploads/2020/06/asertividad-autoestima-1.pdf
Si tienes dudas respecto al tema me encantaría leerlas en los comentarios, no olvides que si deseas iniciar tu proceso terapéutico puedes escribirnos y te brindaremos la información correspondiente.