08/03/2026
8 de marzo- Día Internacional de la Mujer.
Esta fecha es un recordatorio de la lucha histórica de las mujeres por mejores condiciones de vida, trabajo, derechos y oportunidades dentro de la sociedad.
También es un momento para reconocer las realidades emocionales que muchas mujeres : la carga de múltiples roles, exigencias sociales, pérdidas , cambios y retos personales que a menudo enfrentan en silencio.
Cuidar la salud mental, pedir apoyo y tener espacios seguros para hablar de lo que se vive también es una forma de bienestar y desarrollo personal .