Carlos Pelayo Psicólogo Psicoanalista

Carlos Pelayo Psicólogo Psicoanalista Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Carlos Pelayo Psicólogo Psicoanalista, Psicoterapeuta, Manuel Meza #46 Colonia Ruiz Cortinez, Tijuana.

Acompaño a jóvenes y adultos a superar miedos, duelos y depresión para alcanzar bienestar emocional.

🎓 Maestro en Psicoanálisis con +8 años de experiencia.
👨‍👩‍👧‍👦 Terapia psicoanalítica ética y confiable.
💻 Terapia en línea.

23/06/2026

Existe una creencia de que transitar por un duelo significa tachar emociones en un orden específico para poder avanzar

🛋️ Hoy los invito a pensar juntos en lo que yo veo constantemente en la práctica clínica: la sanación funciona con sus propias reglas. Tu proceso fluye sin una ruta predeterminada, saltando de una emoción a otra de manera natural. Reconocer que el duelo no es una línea recta te quita un peso enorme de encima.

¿En qué pérdida se dieron cuenta de que su duelo era cero lineal? Cuéntenme su experiencia.

20/06/2026

🤔 Qué hacer si no estoy de acuerdo con mi analista o alguna de sus intervenciones me incomodó. Platiquemos de esto.

Tu proceso terapéutico te pertenece por completo. Ir a terapia significa construir un espacio a tu medida, donde tu propia voz tiene el peso más importante. Si algo de lo que te decimos en sesión te hace ruido, ponerlo sobre la mesa es fundamental.

🧠 Esa honestidad al decir "esto no me cuadra" nos da el material exacto para entender qué onda contigo y hacia dónde necesitamos movernos. Pensar juntos significa construir tu bienestar a partir de tus propias sensaciones, porque absolutamente nadie te conoce mejor que tú.

Cuéntame aquí abajo: ¿cómo le dices a tu analista cuando algo de lo que te dice no te checa?

14/06/2026

🧐 Cómo identificas a un perverso o a alguien que solo te usa: te promete el mundo para mantenerte ahí, pero tú sabes que la relación ya no da para más.

No puedes cambiar a las personas, solo puedes elegir irte. ¿A ustedes también les ha costado soltar esa falsa ilusión de que el otro va a cambiar?

09/06/2026

🫣 En este video los invito a que reflexionamos sobre por qué nos da vergüenza admitir que nos "vieron la cara", como si fuéramos nosotros los que hicimos algo mal. La neta, cuando a uno le ponen el cuerno, la vergüenza tendría que ser del otro.

🗣️ Debemos soltar esa necesidad de actuar como si estuviéramos "bien" y permitirnos decir lo que realmente pensamos y sentimos. Si aceptamos que no tenemos que ser ideales ni fuertes todo el tiempo y que solamente sintiendo eso podremos entenderlo y reflexionar sobre él.

¿Por qué crees nos cuesta tanto mostrar que algo nos duele? Los leo.

02/06/2026

🤝 Compartir un punto de vista desde el respeto y el consentimiento transforma la conversación en un espacio seguro para pensar juntos.

El "qué tiene, qué tiene" es una herramienta sencilla para compartir tu punto de vista sin invadir el espacio del otro.

🗣️ Se trata de hablar con respeto, checar si hay apertura y, si la hay, pensar juntos. Así construimos vínculos donde la honestidad se vuelve un acto de cuidado mutuo.

Cuéntenme, ¿ustedes cómo le hacen para compartir su punto de vista y que la plática fluya?

27/05/2026

Vengo a compartirles una reflexión más de la conferencia en la Asociación Psicoanalítica de Argentina.

🛋️ El análisis nos ayuda a soltar la regla de medirnos con el "deber ser" externo para conectar con nuestro propio deseo y construir una vida adulta donde estemos realmente a gusto con nosotros mismos.

Me interesa mucho saber: ¿en qué áreas sientes que aún te mides con expectativas ajenas? ¿Qué te gustaría replantear desde tu propia voz? Platicamos en los comentarios.

24/05/2026

🗣️ Acabo de salir de una conferencia en la Asociación Psicoanalítica de Argentina y quiero compartirles mis primeras impresiones.

Se habló de cómo a veces cargamos con un destino que no es el nuestro y cómo en el análisis podemos revisitar nuestra infancia, soltar lo que nos impusieron y hacer espacio para nuestro propio deseo.

🧠 El análisis abre espacio para preguntarte: ¿qué de lo que vivo es realmente mío? ¿Qué quiero construir desde mí y no desde lo que me fue impuesto?

¿Tú qué piensas? ¿Qué de lo que vives es realmente tuyo y qué fue impuesto? Te leo en comentarios.

19/05/2026

🕐 La cultura de la productividad en México nos mantiene en una urgencia constante de "andar en chinga" y perdemos la capacidad de vivir a un ritmo más tranquilo que nos permita observar y disfrutar nuestro entorno.

Esa sensación de que algo te viene correteando es parte del chip con el que crecemos. La productividad se siente como una urgencia por llegar rápido a todos lados, casi por inercia, llenando la agenda sin darnos permiso de ir despacio.

Ver otros ritmos me hace cuestionar si de verdad es necesario vivir así o si podemos permitirnos caminar un poco más tranqui para mirar y disfrutar de lo que pasa a nuestro alrededor.

👇 ¿A ti qué te trae corriendo hoy?

17/05/2026

🇦🇷🇲🇽 Soltar la vida que tenía en Tijuana para venirme a Argentina me ha costado, pero crecer implica, forzosamente, moverse de donde uno está cómodo. Soltar cuesta, pero también abre espacio para lo nuevo.

Les grabé este video porque compartir el duelo es una manera de caminarlo juntos y recordarnos que la incomodidad es señal de expansión personal. El espacio que queda vacío tras soltar es donde se construye lo que sigue.

¿Ustedes qué han tenido que dejar ir para llegar a donde están hoy? Los leo en los comentarios.

12/05/2026

✈️ Este viaje a Argentina es un puente para conversar con otros psicoanalistas, actualizar el enfoque terapéutico y traer a esta comunidad herramientas más contemporáneas y humanas.

En los próximos videos les compartiré mis reflexiones sobre esta nueva experiencia, hablaré con ustedes de todo lo que voy aprendiendo sobre psicoanálisis.

🤝 Los invito a pensemos juntos.

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