Psicólogo Dario García

06/06/2026

05/06/2026

24/05/2026

Listo para acompañarte en tu proceso de sanación y transformación.

15/05/2026

Cuando tengas prisa recuerda esto...

04/05/2026

Recomendaciones para familiares sobre el manejo de crisis en el TLP.

10/04/2026

Ansiedad de rendimiento.
Algunas claves para gestionarla
​Reencuadre cognitivo: Ver los síntomas físicos no como "miedo", sino como "energía" o "preparación" para el reto.
​Foco en el proceso: En lugar de pensar en el resultado final ("¿ganaré?"), concentrarse en el paso inmediato ("voy a dar este paso ahora").
​Aceptación del error: Entender que el desempeño en una tarea específica no define la valía total de una persona.