10/10/2026
Últimamente me he sentido MUY cansada, pero a este punto sé que no es de hacer “cosas”.
Estoy cansada de estar pendiente de que nadie esté molesto, de que no falte nada, de resolver antes de que algo se convierta en un problema, de que la gente esté bien conmigo, de que se la pase bien conmigo…
Este tipo de cansancio viene de sentir que tienes que estar cuidando todo el tiempo que todo alrededor de ti esté bien y creo que durante mucho tiempo confundí eso con ser atenta, responsable, considerada, incluso con querer mucho a las personas.
Estoy aprendiendo que hay una diferencia entre cuidar y sentir que te toca sostenerlo todo.
Estoy intentando aprender esa diferencia, porque quiero poder estar con la gente sin estar monitoreando si la están pasando bien conmigo, descansar sin sentir que seguramente olvidé algo y dejar que algunas cosas simplemente sucedan sin preguntarme inmediatamente qué tendría que hacer yo al respecto.
Supongo que soltar también se parece un poco a eso: dejar de estar tan pendiente de la vida como para poder volver a estar dentro de la tuya :)
Ojalá puedas acompañarme a seguir aprendiendo en PlenaMente 🍄🧚♀️
