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Chatvari - Yoga prenatal con Dalia

Casa
Mexico
Tijuana
Chatvari - Yoga prenatal con Dalia

Clases de Yoga presenciales y online para embarazadas.

01/07/2026

¿Y si sí…? 🌿🤍

✨ ¿Y si sí disfrutas tu embarazo?
✨ ¿Y si sí llegas al parto sintiéndote fuerte y preparada?
✨ ¿Y si sí aprendes a respirar a través de las contracciones?
✨ ¿Y si sí encuentras una comunidad de mujeres que te acompañe?
✨ ¿Y si sí descubres que tu cuerpo sabe qué hacer?

Todo comienza con dar el primer paso.

Te esperamos en Yoga Prenatal.

07/06/2026

✨ ¿Te estás preparando para el parto? No olvides prepararte también para el postparto. ✨

El nacimiento de un bebé también marca el nacimiento de una mamá. 💜

Te invitamos a nuestro Taller de Postparto, un espacio lleno de información, herramientas prácticas y acompañamiento para que vivas esta etapa con mayor confianza y apoyo.

👩‍🍼 Cambios físicos, hormonales y emocionales
🤱 Lactancia: mitos, retos y soluciones prácticas
🏡 Adaptación al regresar a casa con tu bebé
💜 Autocuidado y red de apoyo

📅 17 de junio
⏰ 6:30 PM
📍 Mondo Bambini Estimulación (Cacho)
✨ Imparte Doula Brenda Palma
https://www.instagram.com/alumbren?igsh=Mjd0anhsbjl2c2Jz

Ven sola, con tu pareja o con quienes formarán parte de tu red de apoyo.

📩 Envíame un mensaje para apartar tu lugar. ¡Cupo limitado! ✨

https://www.instagram.com/yogaprenatalcondalia?igsh=ZnZxd2ZzNnk2azdo&utm_source=qr

25/05/2026

✨ Junio se siente mejor en comunidad, movimiento y conexión ✨

Durante estos días estaremos ofreciendo
🌿 15% de descuento en nuestros paquetes de clases 🌿

Una oportunidad perfecta para regalarte tiempo para ti, volver a tu práctica o comenzar desde donde estás 🤍

Clases diseñadas para ayudarte a:
✨ mantenerte en movimiento de forma segura
✨ conectar con tu respiración y tu bebé
✨ fortalecer tu cuerpo para el embarazo y parto
✨ encontrar momentos de descanso y calma

Porque el embarazo no solo se atraviesa… también merece disfrutarse y vivirse en comunidad 🫶

📅 Promoción válida hasta el 02 de junio

Envíame mensaje para más información o para apartar tu espacio 🤍

15/05/2026

Hola 🌷
Quiero invitarte con mucho cariño a nuestro taller online de lactancia: “Tu comienzo seguro” 🤍

Este espacio fue creado para acompañarte desde el embarazo o los primeros días de tu bebé con información clara, apoyo real y mucha contención.
La lactancia no tiene que vivirse con miedo o sola; aprender y prepararte puede hacer una gran diferencia en tu experiencia ✨

En este taller hablaremos sobre:
• Cómo inicia la lactancia
• Agarre y posiciones
• Banco de leche
• Dudas más comunes y mucho más

Es un taller pensado para mamás y papás que desean vivir esta etapa con más calma, confianza y acompañamiento 🌿

📍 Modalidad online
💗 Cupo limitado

Si te gustaría recibir información para inscribirte, envía DM y con gusto te comparto los detalles 🫶🏻

https://www.instagram.com/yogaprenatalcondalia?igsh=ZnZxd2ZzNnk2azdo&utm_source=qr

30/04/2026

Hay momentos que merecen ser compartidos… 💛

No solo te estás convirtiendo en mamá,
también hay alguien que está viviendo contigo este cambio…
tu mamá, tu guía, tu sostén… ahora futura abuela.

Te invito a una experiencia íntima y muy especial
para honrar el vínculo entre generaciones 🌿

✨ Mini clase de yoga prenatal
✨ Ritual especial madre e hija
✨ Meditación para conectar con tu linaje materno

Un espacio para pausar, sentir… y agradecer todo lo que te trajo hasta aquí.

🗓 Sábado 23 de mayo
⏰ 9:00 am
💫 Costo por pareja: $650
🌿 Cupo limitado

Reserva tu espacio

27/04/2026

Hoy solo quiero decir… gracias ✨

Gracias por la confianza, por abrir su corazón y permitirme ser parte de un momento tan sagrado y especial 🤍
Guiar este baby blessing fue un honor profundo, lleno de amor, conexión y presencia.

Sostener este espacio, acompañar, compartir… es algo que no doy por hecho.
Lo recibo con humildad y muchísima gratitud.

Gracias por dejarme caminar un ratito a su lado en este inicio tan hermoso 🌿🤍

09/04/2026

A veces pensamos que “así es la lactancia”…
que los cólicos, el reflujo, el que no duerma o que se suelte del pecho es parte del proceso.

Pero muchas veces, el bebé sí está tratando de decirnos algo 🤍

Detrás de un agarre inestable, sonidos al comer o tomas eternas, puede haber una dificultad en la succión que sí tiene solución.

No se trata de hacerlo perfecto,
se trata de entender lo que está pasando y acompañarlo con amor y guía adecuada.

Si te identificaste con varias de estas señales, no lo ignores…
y tampoco tienes que resolverlo sola.

Estoy aquí para acompañarte 🫶🏼
Puedes mandarme mensaje o agendar tu asesoría.

07/04/2026

✨ JOURNALING PRENATAL ✨

Lo que sueltas, se transforma
Lo que intencionas, crece 🌱

Acompáñame en esta clase especial
para reconectar contigo, con tu cuerpo
y con la experiencia que deseas vivir 🤍

Un espacio íntimo, seguro y lleno de intención ✨

📍 Cupos limitados
📩 Reserva tu lugar

https://www.instagram.com/yogaprenatalcondalia?igsh=ZnZxd2ZzNnk2azdo&utm_source=qr

02/04/2026

April 🌸

Dirección

Avenida Ensenada 2397 Colonia Madero
Tijuana
22040

Horario de Apertura

Lunes	9am - 5pm
Martes	9am - 5pm
Miércoles	9am - 5pm
Jueves	9am - 5pm
Viernes	9am - 5pm
Sábado	9am - 12pm

Página web

https://www.instagram.com/yogaprenatalcondalia?igsh=ZnZxd2ZzNnk2azdo&utm_source=qr

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