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Psicoterapia gdl Terapia psicológica para adolescentes, adultos y parejas

13/01/2026

El día de hoy, queremos hacerte consciente de los síntomas que se pueden presentar en un cuadro depresivo.

Tristeza persistente o sensación de vacío.

Pérdida de interés o placer en actividades diarias (anhedonia).

Cambios en el sueño, apetito y niveles de energía.

Dificultad para concentrarse.

Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva.

Cabe mencionar que existen diferenciales, los cuales es importante acudir con un profesional de la salud mental

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

22/01/2023

La importancia de seguir o iniciar tu proceso psicológico:

Agenda tu cita 😌👌🏻 espacios disponibles.

21/11/2022

En las sesiones, he llegado a escuchar a pacientes repitiendo patrones de figuras paternas o aquellas que fungieron cómo tal. Y no me refiero a comportamientos, si no, a su diálogo interno.

¿A quién sueles pensar cuando tienes un diálogo contigo mismo?

Ya sea para tomar decisiones diferentes, cuando experimentas ciertos sentimientos y emociones. ✨

28/08/2022

Uno de los principales objetivos de la psicoterapia es conocer tus propios miedos y enfrentarse a ellos, sin embargo no es una tarea fácil, requiere comprensión y acompañamiento.
Se dice que una de las tareas más difícil que tiene el hombre es conocer las razones de su propio comportamiento y esto se logra a través de la aceptación y el cuidado personal💕
•tomado de la serie Mi otra yo•

17/08/2022

¡Conscientes!

Recuerden que las emociones se acumulan, asistir a terapia para recibir acompañamiento profesional es una excelente opción para que exista estructura.

No es necesario tocar fondo 🕳️

28/07/2022

Malas noticias conscientes. Si quieren saber ¿Cómo lograrlo?
Recuerden agendar su cita.

-terapia Individual (pregunta los costos)
-terapia grupal (estamos armando un grupo) para los días sábados por la mañana
$100 pesos por persona.

07/07/2022

¡Conscientes!

Los invito a reflexionar esta imagen realmente las decisiones correctas ¿Tendrían que doler? O es porque nos forzamos a que sea la correcta.

Cabe mencionar que es un punto de vista, haciendo mención la importancia de comenzar a cuestionarse. De eso se trata la psicoterapia. 🧠

25/06/2022

¡Conscientes!

Estamos de vuelta, con más contenido para ustedes y ofrecer acompañamiento terapéutico.

Recuerden nuestra ubicación. Compartiendo el espacio con más colegas. Estamos ofreciendo por parte de ConscienteMente, sesiones con descuento el día sábado.

¡Pregunta por el costo!

-Terapia de grupo
-Terapia Individual

12/05/2022

La importancia de discriminar los consejos que recibimos.
Todo el mundo puede darnos una opinión, pero no todas las opiniones nos suman en nuestra experiencia personal.

25/02/2022

Procura que la conversación que tengas contigo se con empatía y respeto.
Reconócete tus logros y tu esfuerzo, aprende de tus errores internamente y disfruta lo bueno que te pasa.
Para ti, individualmente🙌🏼💕

13/01/2022

Día mundial de la lucha contra la depresión.
La depresión es real.
Es una lucha interna.
La depresión no tiene edad, género ni estatus social.
La depresión no es solo un “bajón”.
No es una decisión.
Seamos empáticos🤍

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Avenida Del Tesoro #1821 Col. Cerro Del Tesoro
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