Claudia Ruiz

26/08/2026

Después de dos meses de estudio logro obtener mi Certificación en Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino ‼️‼️‼️‼️

Un tema que hoy día va en aumento en Mexico afectando a muchas mujeres con múltiples signos y síntomas como resistencia a la insulina , alteraciones metabólicas , depresión , ansiedad , irregularidad menstrual , quistes ováricos , aumentó de grasa corporal , etc .

Atenderlo en tiempo y forma en compañía de equipo multidisciplinario marcará la diferencia en el tratamiento adecuado en SOMP ‼️‼️

La actualización constante en el personal de salud de tu confianza importa más de lo que crees 🫶🏼👩🏼‍⚕️

Gracias, gracias, gracias 🙏🏼

21/08/2026

Un curso más sobre la maravillosa LACTANCIA MATERNA 🤱🏼♥️

Al dia con la mejor actualización siempre por y para ustedes ‼️🫶🏼

01/08/2026

En actualización constante siempre por y para ustedes
ALIMENTACION COMPLEMENTARIA ‼️

Dudas Método BLW , BLISS o TRADICIONAL no duden en escribirme ♥️ 👶🏼

25/07/2026

Me pareció una muy buena imagen para repóstear ‼️
Suplementación basada en evidencia , dosificación adecuada a población mexicana

Recuerden no nada más suplementarse porque sí, siempre asesorarnos con expertos 😉

21/07/2026

La semana pasada estuve en la graduación de Atelier Escuela de Gastronomía en Teziutlán, donde tuve la fortuna de ser madrina de generación , algo muy grato y muy especial que siempre llevaré en mi corazón , gracias alumnos hermosos , yo también aprendí de ustedes y me encanto el equipo que hicimos 🙏🏼 gracias por escogerme ♥️
Les deseo todo el éxito del mundo 🌍
Gracias , gracias , gracias 🥰🫶🏼

08/07/2026

02/07/2026

Siempre habrá alguien que dude de ti , solo asegúrate que esa persona no seas tú ‼️

Gracias por su preferencia ♥️ 🫶🏼

29/06/2026

Uno más 👌🏼 ✅ 🌟

Que si a veces da un poco de flojera , que no hay actitud , que hay sin fin de pretextos… pero hoy día está más que comprobado que la activación física reduce el riesgo de enfermedades crónicas como:

- obesidad
- diabetes
- hipertensión arterial
- accidente cerebro vascular
- enfermedad cardíaca
- osteoporosis
- cáncer de mama
- cáncer de colon

Estar sano ‼️ Mantenerse en forma ‼️ Relajarse y desestresarse ‼️ 😉

11/06/2026

En Fundación Carlos Slim encuentran cursos gratis de diferentes áreas de empleo‼️
Nunca esta por de más siempre dar repaso y actualizarse ‼️‼️

11/06/2026

Las fuerzas naturales de nuestro interior son las que de verdad curan la enfermedad 🫶🏼🫶🏼🫶🏼