Consultorio Psicológico

Consultorio Psicológico Buscamos que los pacientes encuentren equilibrio para su vida diaria.

Prevención, evaluación y diagnostico de salud mental.Ofrecemos terapias, individuales, en pareja, familiares.

11/02/2026

En nuestra Consultoría en Psicología Forense y Clínica, ofrecemos servicios periciales especializados para coadyuvar en la resolución de procesos legales con los más altos estándares metodológicos.

📲 Informes y Citas: 55 2679 7484



11/02/2026

“A veces contemplo la esencia de la vida de una manera tan profunda que de repente miro a mi alrededor y veo que nadie me acompaña, que mi único compañero es el tiempo…"

✒️Friedrich Nietzsche

07/02/2026

🌿 El Tesoro que no se puede Perder
¿Alguna vez has sentido ese vacío punzante justo después de conseguir algo que deseabas mucho? Esa extraña sensación de que, a pesar de tenerlo, sigues buscando.

La Ilusión del "Mío"
Vivimos en una cultura que nos entrena para conjugar el verbo "tener" antes que el verbo "ser". Decimos "mi casa", "mi pareja", "mi puesto de trabajo". Pero la realidad es que somos simples administradores temporales de lo externo. La vida nos presta cosas, personas y situaciones para nuestra evolución, pero eventualmente, la marea se lo lleva todo.

Cuando basas tu paz en lo que "posees", tu estabilidad se vuelve frágil. Si tu felicidad depende de un coche, una opinión ajena o un estatus, eres un rehén del destino.

La Verdadera Riqueza
La verdadera propiedad no es lo que guardas en el banco o cuelgas en la pared; es lo que queda de ti cuando te quitan todo lo demás.

Tu paz mental: Nadie puede robártela si no entregas la llave.

Tu capacidad de amar: Es una fuente inagotable que nace de ti, no del otro.

Tu sabiduría: El aprendizaje que has destilado de tus heridas.

Tu presencia: Ese espacio de silencio interno donde habita tu esencia.

Desapego no es Desinterés
Decir "nada ni nadie me pertenece" no significa que dejes de amar o de disfrutar de las comodidades. Al contrario: cuando dejas de intentar "poseer" a las personas, las amas mejor. Las amas en libertad, sin las cadenas de la expectativa y el miedo a la pérdida. Disfrutas del mundo sabiendo que estás de paso, como quien admira un atardecer sin intentar atraparlo en una caja.

Hoy te invito a cerrar los ojos y hacer inventario. No mires a tu alrededor, mira hacia adentro. ¿Qué hay ahí que sea verdaderamente tuyo? Cultiva ese jardín interno, porque es el único lugar donde siempre estarás a salvo.

07/02/2026

👉 Durante mucho tiempo hemos entendido la psicoterapia como un recurso de emergencia, algo a lo que acudir solo cuando el malestar ya es intenso. Pero es mucho más que apagar fuegos: es un espacio para conocerte, fortalecer tus recursos emocionales y aprender a cuidarte.
🔎 Tu psicólogo/a ideal te espera en psicologiaymente.com

24/01/2026

Te invito a leer está reflexión 👇

No fallaron los internamientos. Falló la ilusión de que encerrar el cuerpo basta para curar la historia.
Después de tantos ingresos, muchos se preguntan:
¿por qué sigue consumiendo?, ¿por qué no aprende?, ¿por qué no cambia?
Porque el internamiento detiene la sustancia…
pero no toca el sentido que esa sustancia tiene en su vida.
Se limpia el cuerpo,
pero el vacío sigue intacto.
Se controla la conducta,
pero el dolor que la sostiene sigue sin palabras.

La adicción no es falta de información ni de castigo.
Es una solución psíquica para una herida antigua.
Mientras esa herida no se escuche, el consumo vuelve… aunque el encierro haya sido perfecto.
Muchos salen “bien portados”, obedientes, incluso agradecidos. Pero por dentro regresan a la misma pregunta silenciosa:
¿y ahora cómo vivo sin aquello que me sostenía?
Y las familias también participan, sin querer, en este ciclo.
Internar calma la angustia colectiva, da la sensación de control, ofrece esperanza rápida.
Pero la paz prestada siempre se acaba.

La conducta adictiva no se rompe por repetición de internamientos, se transforma cuando aparece un sujeto, cuando alguien deja de ser “el adicto”
y empieza a contar su historia, su falta, su dolor.
No es que no quiera cambiar.
Es que nadie le ha enseñado cómo vivir sin la sustancia ni qué hacer con lo que duele cuando esta falta.
La verdadera recuperación no empieza en la reja, empieza cuando el consumo deja de ser el único lenguaje posible.
Y eso no se encierra.
Se escucha.

-Kalefh

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24/01/2026

Te explicamos cómo los pensamientos intrusivos conquistan tu mente y te impiden centrarte en otras cosas.

22/01/2026

Hoy, 13 de enero, hacemos un llamado a visibilizar la depresión como un tema de salud pública que requiere atención profesional, información y acompañamiento desde la perspectiva de género.
Reconocer cómo los estereotipos de género impactan en la como parte del bienestar integral de todas las personas es fundamental.
Desde la promovemos el cuidado colectivo, la escucha activa y la eliminación de estigmas en torno a la salud mental.

22/01/2026

Toma un tiempo para ti que bien merecido lo tienes, conscientete y disfruta de la Paz y tranquilidad.

22/01/2026

"Cuando los individuos pierden su individualidad, pierden también su categoría intelectual y moral"

Carl Gustav Jung

La salud mental es para todos, NO ESPERES A QUE EL PROBLEMA TE INVADA, acude a terapia, la prevención es parte de la Sal...
26/08/2022

La salud mental es para todos, NO ESPERES A QUE EL PROBLEMA TE INVADA, acude a terapia, la prevención es parte de la Salud.

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