12/05/2025
La pubalgia en futbolistas es un dolor en la zona del p***s, causado por la sobrecarga muscular, donde está involucrado el psoas,y el
sobre entrenamiento como movimientos repetitivos en el campo afectan. Es común en este deporte debido a los cambios de
dirección y velocidad.
Causas:
Sobrecarga muscular: Los músculos de la ingle se ven sometidos a tensiones excesivas durante el juego.
Sobreentrenamiento: No permitir que el cuerpo se recupere adecuadamente entre sesiones de entrenamiento o
partidos.
Movimientos repetitivos: Los cambios de dirección, sprints y giros bruscos desgastan los músculos de la zona.
Factores externos: La superficie de juego, el calzado y la preparación previa al entrenamiento también pueden
influir.
Síntomas:
Dolor en la zona del p***s, ingle o en el abdomen inferior.
Sensación de ardor o pinchazos al realizar movimientos específicos.
Inflamación o sensibilidad al tacto en la zona.
El tratamiento sería con reposo, antiinflamatorios y fisioterapia. En algunos casos, se pueden usar infiltraciones o incluso cirugía, pero la recuperación suele ser progresiva y requiere de un plan de readaptación.
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