Fisioterapia

21/07/2026

¿Cuál de estas lecciones te hace falta aplicar en tu vida diaria? Te leemos en los comentarios.👇⚽🏆

11/07/2026

¿Quién Haaland? 😂

10/07/2026

Acudir antes de una gran carrera es clave para liberar la tensión acumulada de las semanas de entrenamiento, mejorar la elasticidad de los tejidos y preparar tu biomecánica para que rinda al máximo.

👇 ¿Vas a correr el Medio Maratón este domingo? Mándanos un DM si necesitas una sesión de último minuto.

07/07/2026

Ayer el mundo vio cómo un segundo puede cambiarlo todo. Tu cuerpo te sostiene siempre, y cuidarlo no es un lujo; es una necesidad.

03/07/2026

¿Y si sí? ☀️

25/06/2026

¿SABÍAS QUE? 🇲🇽⚽

El dolor de cuello, rodillas, la rigidez lumbar o ese tirón en la espalda al festejar no deberían ser parte de la experiencia. Tu cuerpo te sostiene en cada momento y cuidarlo es clave para que sigas disfrutando sin límites.

23/06/2026

En Fisioterapia usamos herramientas avanzadas como la y la para acelerar la recuperación de tus tejidos y devolverle el equilibrio a tu cuerpo, sin importar a qué te dediques.

👇 ¿Listo para darle a tu cuerpo el mantenimiento que necesita? Mándanos un DM y agenda tu valoración.

18/06/2026

La fiebre mundialista ya esta presente 😅👀

16/06/2026

Caminar, subir escaleras, cargar las compras, levantarte de la silla o moverte durante el día también forman parte de tu salud.

📑👉 La evidencia sigue apuntando a lo mismo: el movimiento cotidiano importa.

Background Physical activity (PA) plays an essential role in reducing the risk of non-communicable diseases and improving health and well-being. However, current PA guidelines do not adequately reflect emerging evidence on the importance of the relationship between patterns of PA bout duration and h...

08/06/2026

A veces se nos olvida todo lo que nuestro cuerpo hace en silencio. Nos sostiene en los días largos de trabajo, nos permite abrazar a quienes queremos, nos acompaña en cada caminata y resiste el cansancio diario.✨

La también es una pausa para sanar, aliviar la carga y devolverle a tu cuerpo un poco de todo lo que te da.