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Mujer, madre, psicóloga: lista para cumplir mi misión en la vida, ayudarte a amar tu vida

Psicoteraputa gestatl: Amor propio, Hábitos, Empotramiento, Crecimiento personal, Tanatología, Relaciones sanas.

19/04/2026

Sanar la relación que tienes con tu niño interior es importante,m. La terapia es una gran aliada ❤️‍🩹

Sanar al niño interior no es un proceso que tengas que vivir en soledad 🤝 Muchas de las heridas que hoy se activan en tu...
16/04/2026

Sanar al niño interior no es un proceso que tengas que vivir en soledad 🤝

Muchas de las heridas que hoy se activan en tu vida nacieron en momentos donde no sabías cómo nombrarlas, mucho menos gestionarlas. Por eso, darte el espacio de ir a terapia es un acto profundo de amor propio 💖

En terapia no solo entiendes tu historia, también aprender a relacionarte contigo desde un lugar más compasivo, más consciente y más seguro ✨

Muchas de las emociones, patrones y formas en que hoy te relacionas tienen raíz en lo que viviste en tus primeros años 🥹...
01/04/2026

Muchas de las emociones, patrones y formas en que hoy te relacionas tienen raíz en lo que viviste en tus primeros años 🥹

Hablar de tu infancia no es abrir heridas sin sentido, es darles un lugar, entenderlas y empezar a sanar desde ahí.

Cuando te permites mirar tu historia con amor y sin juicio, empiezas a construir una relación más consciente contigo y con los demás ❤️‍🩹
A veces, lo que más necesitas no es olvidar, es comprender 💞

❤️🧠

30/03/2026

¿Qué siente mi niño interior? ❤️‍🩹🙇🏽‍♀️

Lo que sientes hoy no es exagerado, tiene una historia que tu niño interior intenta contar, no buscando problema, sino b...
25/03/2026

Lo que sientes hoy no es exagerado, tiene una historia que tu niño interior intenta contar, no buscando problema, sino buscando ser escuchado 🙇🏽‍♀️🙇🏽

❤️‍🩹 Recuerda: sanar es aprender a darte hoy lo que en algún momento necesitaste: validación, amor, seguridad y cuidado

Muchas de las formas en que hoy te relacionas no comenzaron en tu vida adulta. Comenzaron en los primeros vínculos que t...
16/03/2026

Muchas de las formas en que hoy te relacionas no comenzaron en tu vida adulta. Comenzaron en los primeros vínculos que tuviste cuando eras niña o niño 👦🏽

En la infancia aprendemos qué significa sentirse amado, escuchado, seguro o rechazado. Y aunque muchas veces no lo notamos, esas experiencias pueden influir en cómo amamos, como confiamos y cómo reaccionamos en nuestras relaciones hoy 😑

Mirar nuestra historia no es buscar culpables, es comprendernos mejor y empezar a construir relaciones más conscientes y más sanas ❤️‍🩹

Los conflictos en pareja no son el problema; la forma en que los enfrentan marca la diferencia. 💛Aprender a dialogar, pa...
02/03/2026

Los conflictos en pareja no son el problema; la forma en que los enfrentan marca la diferencia. 💛
Aprender a dialogar, pausar y escuchar con conciencia puede transformar momentos de tensión en oportunidades de crecimiento para el vínculo.

El amor sano también se construye en las conversaciones difíciles. 🌱
¿Cuál de estos pasos te cuesta más poner en práctica?

27/02/2026

Cuando perdemos un amigo también vivimos un duelo ❤️‍🩹

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