ARC Fisioterapia

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de Cédula: 15700015

- Lesiones ortopédicas y traumáticas
- Rehabilitación en personas con lesiones musculares, articulares y musculoesqueléticas.
- Rehabilitación tras cirugías de hombro, cadera, rodilla, tobillo o columna

🦴 ¿Te operaron por una fractura en el hombro? La rehabilitación es clave para recuperar tu movilidad y volver a tus acti...
06/07/2026

🦴 ¿Te operaron por una fractura en el hombro? La rehabilitación es clave para recuperar tu movilidad y volver a tus actividades con seguridad.

Después de la cirugía es normal sentir dolor, inflamación, rigidez y pérdida de fuerza. Con un programa de fisioterapia personalizado es posible recuperar el movimiento, fortalecer el hombro y mejorar la función de forma progresiva.

En esta infografía encontrarás las fases de la rehabilitación después de una cirugía por fractura en el hombro (fractura de húmero proximal), con los objetivos, precauciones e intervenciones más importantes de cada etapa.

✨ Recuerda que cada paciente evoluciona de manera diferente, por lo que el tratamiento siempre debe adaptarse a su valoración y progreso.

📲 Agenda tu valoración por WhatsApp: 722 320 5135

🦴 ¿Te retiraron el yeso o la férula? La rehabilitación apenas comienza.Después de una inmovilización, es normal presenta...
06/07/2026

🦴 ¿Te retiraron el yeso o la férula? La rehabilitación apenas comienza.

Después de una inmovilización, es normal presentar rigidez, debilidad muscular, dolor o limitación para mover la articulación. Una rehabilitación adecuada ayuda a recuperar la movilidad, la fuerza y la función de forma segura.

En esta infografía encontrarás las primeras fases de la rehabilitación no quirúrgica tras el retiro de un yeso o férula, con los principales objetivos, cuidados e intervenciones que suelen realizarse. Recuerda que cada tratamiento debe adaptarse a la evolución de cada paciente.

✨ Una recuperación guiada puede hacer la diferencia entre volver a tus actividades con confianza o desarrollar limitaciones a largo plazo.

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🦶 ¿Sufriste un esguince de tobillo?Muchas personas creen que cuando deja de doler ya está completamente recuperado, pero...
14/06/2026

🦶 ¿Sufriste un esguince de tobillo?

Muchas personas creen que cuando deja de doler ya está completamente recuperado, pero un esguince mal rehabilitado puede provocar dolor persistente, inflamación recurrente, sensación de inestabilidad y un mayor riesgo de volver a lesionarte.

✅ La fisioterapia te ayuda a:
• Recuperar movilidad y fuerza
• Mejorar el equilibrio y la estabilidad
• Disminuir dolor e inflamación
• Regresar con seguridad a tus actividades diarias o deportivas
• Prevenir futuras lesiones

📍 Atención en consultorio y a domicilio

🏥 Consultorio 1:
Av. Heroico Colegio Militar, La Maquinita, Toluca de Lerdo, Méx. (Primera planta)

🏥 Consultorio 2:
Vía José López Portillo, Fraccionamiento Galaxias, Lote K

🏠 Servicio a domicilio en Toluca y Metepec

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🩺 ¿CUÁNDO EMPEZAR LA REHABILITACIÓN DESPUÉS DE UNA OPERACIÓN?💡 En muchos casos, la fisioterapia puede iniciar desde los ...
04/06/2026

🩺 ¿CUÁNDO EMPEZAR LA REHABILITACIÓN DESPUÉS DE UNA OPERACIÓN?
💡 En muchos casos, la fisioterapia puede iniciar desde los primeros días después de la cirugía, siempre con indicación médica.

✅ Beneficios de empezar a tiempo:
• Disminuye dolor e inflamación
• Previene rigidez y pérdida de movilidad
• Acelera la recuperación
• Reduce complicaciones
• Mejora tu calidad de vida

🏠 FISIOTERAPIA A DOMICILIO

Recupérate en la comodidad de tu hogar, sin traslados ni esperas.
Atención personalizada según tu cirugía y evolución.

📍 Atención postquirúrgica en:
• Rodilla
• Cadera
• Columna
• Hombro
• Cirugías traumatológicas y ortopédicas

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¿Te duele el hombro al levantar el brazo a los lados cargar objetos o incluso al dormir?Podrías estar presentando una te...
04/06/2026

¿Te duele el hombro al levantar el brazo a los lados cargar objetos o incluso al dormir?

Podrías estar presentando una tendinopatía del manguito rotador, una de las causas más frecuentes de dolor de hombro.

En ARC Fisioterapia realizamos una valoración personalizada y un tratamiento basado en ejercicio terapéutico y evidencia científica para ayudarte a recuperar la función de tu hombro

✅ Disminuye el dolor
✅ Recupera la movilidad
✅ Mejora la fuerza muscular
✅ Regresa a tus actividades con mayor confianza

Atención en consultorio en:
📍 Av. Heroico Colegio Militar, La Maquinita, Toluca de Lerdo, Méx.
📍 Vía José López Portillo, en fraccionamientos galaxias, lote K.

Atención a domicilio, ideal para quien no pueda salir de casa.

📲 Solicita más información o agenda tu cita aquí: 👉 https://wa.me/527223205135?text=Hola,%20me%20gustaría%20recibir%20más%20información%20sobre%20los%20servicios%20de%20fisioterapia

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🌿 Tu salud merece tiempo, cuidado y tranquilidad.La fisioterapia a domicilio no solo es un tratamiento, es un acompañami...
30/09/2025

🌿 Tu salud merece tiempo, cuidado y tranquilidad.
La fisioterapia a domicilio no solo es un tratamiento, es un acompañamiento en tu proceso de recuperación, en el lugar donde más seguro te sientes: tu hogar 🏡✨

Aquí, cada sesión está pensada para ti: para que recuperes tu movilidad, tu independencia y la confianza en tu propio cuerpo.
Porque sanar no tiene que ser complicado, solo requiere constancia, paciencia y dejarse guiar.

💚 Yo llevo la atención, las herramientas y la motivación hasta tu puerta. Tú solo necesitas dar el primer paso.

📲 Agenda tu cita y hagamos de tu recuperación una experiencia más cercana, cómoda y esperanzadora.
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No se trata solo de volver a caminar o moverse… se trata de hacerlo bien, sin dolor y con seguridad.👣 Acompañamos tu pro...
28/07/2025

No se trata solo de volver a caminar o moverse… se trata de hacerlo bien, sin dolor y con seguridad.
👣 Acompañamos tu proceso de sanación paso a paso.

📍 Fisioterapia a domicilio en Toluca y Metepec
📲 Agenda tu cita por WhatsApp: 722 320 5135

🧠 Muchas personas con diabetes no saben que el hormigueo, entumecimiento o dolor en los pies puede ser neuropatía diabét...
25/07/2025

🧠 Muchas personas con diabetes no saben que el hormigueo, entumecimiento o dolor en los pies puede ser neuropatía diabética periférica .
Conocer los síntomas es el primer paso para prevenir complicaciones mayores.
💬 ¿Te identificas con alguno?

📍 Atención fisioterapéutica en casa en Toluca y alrededores.

Cuida tu salud 💜🧘🏼‍♀️

📲 Escríbeme por WhatsApp al: 722 320 5135

🩻 ¿Pasaste por una cirugía o una lesión reciente?😣 ¿Te duele la rodilla, la espalda o alguna parte del cuerpo al moverte...
08/07/2025

🩻 ¿Pasaste por una cirugía o una lesión reciente?
😣 ¿Te duele la rodilla, la espalda o alguna parte del cuerpo al moverte?
🚶🏽‍♂️ ¿Te resulta difícil caminar o hacer tus actividades diarias?

🌟 ¡No dejes que el dolor limite tu vida!
💆🏻‍♀️ Con atención profesional en tu hogar, tu recuperación puede comenzar hoy.

🏠 Fisioterapia a domicilio en Toluca y zonas cercanas

👩‍⚕️ Nuestro equipo está listo para ayudarte con:
✔️ Reducción del dolor
✔️ Rehabilitación postoperatoria
✔️ Mejora de fuerza y movilidad
✔️ Prevención de recaídas
✔️ Atención segura sin necesidad de salir de casa

📲 Escríbenos para agendar tu sesión y resolver tus dudas.
📍 Atendemos en Toluca | Metepec

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