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Mafernanda.terapiabreve

Casa
Mexico
Torreón Centro
Mafernanda.terapiabreve

Hay momentos en en los que necesitamos detenernos, comprender lo que estamos viviendo y dar sentido a lo que nos ocurre para seguir adelante.

Como psicoterapeuta con enfoque en Terapia Breve, acompaño a personas que atraviesan transiciones de vida.

16/06/2026

A veces pensamos que el descanso depende únicamente de cuántas horas dormimos.

Pero también influye qué tanto logramos soltar el día cuando termina.

Porque una cosa es terminar nuestras actividades.

Y otra muy distinta es dejar de cargarlas mentalmente.

¿Te pasa?

02/11/2025

✨ Cuando alguien se va,
pasa de vivir entre nosotros
a vivir dentro de nosotros.

19/10/2025

Si te sientes agotad@ o irritabl@, quizá lo que necesitas no es más café… sino un respiro emocional. ☕🧡

Ir a terapia puede ayudarte a entender con calma lo que estés viviendo🌙

14/10/2025

🌿 Las emociones no siempre se ven como se sienten.
A veces seguimos el día como si nada,
mientras dentro pasan cosas que ni podemos nombrar.

Reconocerlo es un primer paso.

Si estás atravesando algo que no sabes cómo poner en palabras,
ir a terapia puede ayudarte a nombrarlo y entenderlo con calma.

Dirección

Torreón Centro
27105

Horario de Apertura

Lunes	9am - 5pm
Martes	9am - 5pm
Miércoles	9am - 5pm
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Sábado	9am - 1pm

Teléfono

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Página web

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