12/01/2023
Hace 10 años no sabía que iba a enfrentarme a un periodo oscuro de mi vida, un periodo del que creí que no saldría nunca, fueron 8 años hundido en la DEPRESIÓN y la ANSIEDAD. Mi Depresión se convirtió en Distimia y así me acostumbré a sobrevivir pues ya no vivía más, no había ilusión, no había felicidad, solo había un enorme vacío que no podía llenar con nada e incluso llegó un momento donde había tomado la desición de que ya no quería seguir más.
Después encontré la TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL (TCC) y de repente muchos rayos de luz comenzaron a irrumpir la oscuridad hasta que hicieron que desapareciera, el mundo recobro sus colores, volví a sentir los latidos de mi corazón, volví a sentir el calor del sol, la ilusión por el futuro y me volví a enamorar.
Desde entonces se, que aquello que viví era necesario para que yo encontrará mi misión en la vida que era encontrar mi pasión, la psicología, hoy en día al especializarme en la terapia que a mí me salvó la vida, soy inmensamente feliz cuando mis pacientes se sienten esperanzados que el sufrimiento puede desaparecer finalmente.
A veces, esos momentos de mayor sufrimiento, son necesarios en la vida para encontrar el camino que nos llevará a un mejor lugar, solo se necesita observar ... observar la situación, preguntarse PARA QUE estoy viviendo esto? ... HACIA DONDE me va a llevar esta experiencia?
🫂 Abraza el dolor, intégralo y resignifícalo! ☀️
