Dra. Karina Esquivel Santillán/ Ginecología y Obstetricia, Torreón, Coah

02/08/2026

Iniciamos!! 💕✨🤱🏻🤱🏻

🌟¿Qué significa un inicio sostenible?
✅Cuando hablamos de un inicio sostenible en la lactancia materna, no hablamos de hacerlo perfecto. Hablamos de construir una experiencia que pueda mantenerse en el tiempo, cuidando tanto al bebé como a su madre. Un inicio sostenible se fortalece con información confiable, apoyo amoroso y entornos que respetan las necesidades de cada familia.
Sabemos que la lactancia no depende únicamente de una madre; también de quienes la rodean la acompañan y la sostienen.
❤️En esta Semana Mundial de la Lactancia Materna, abrazamos todas las lactancias. Las que apenas comenzaron, las que continúan y también aquellas que terminaron antes de lo esperado.
😍Cada historia merece ser escuchada con respeto y sin juicios. Nuestro anhelo es que todas las madres que deseen amamantar encuentren el apoyo necesario para vivir una lactancia sostenible, en cualquier circunstancia. Porque ninguna madre debería recorrer este camino sola.

23/07/2026

✨ Sentirte bien no siempre significa que todo esté bien.

Muchas enfermedades ginecológicas pueden pasar desapercibidas durante meses o incluso años porque, al inicio, no siempre producen síntomas.

Por eso los chequeos ginecológicos son tan importantes. No se trata de acudir únicamente cuando hay molestias, sino de detectar cualquier cambio a tiempo, cuando suele ser más sencillo tratarlo.

La mejor consulta siempre será aquella en la que todo esté bien. 💗

Ahora quiero hacerte una pregunta, y respóndeme con total honestidad:

🩺 ¿Hace cuánto fue tu último chequeo ginecológico?
🩷 Menos de un año.
💛 Más de un año.
🤍 Ya ni me acuerdo.

Te leo en los comentarios. 💬

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21/07/2026

🚨 "Doctora, tengo VPH... ¿eso significa que mi pareja me fue infiel?"

Es una duda muy frecuente y comprendo la preocupación que genera un diagnóstico de VPH. Sin embargo, la respuesta no es tan sencilla.

El Virus del Papiloma Humano (VPH) puede permanecer en el organismo durante años sin causar síntomas en algunas personas. Esto significa que recibir un diagnóstico hoy no permite saber cuándo ocurrió el contagio ni implica, por sí solo, que haya existido una infidelidad.

Por eso es tan importante evitar sacar conclusiones apresuradas y buscar información confiable.

Si recibiste un diagnóstico de VPH, lo más importante es acudir a seguimiento con tu ginecóloga, resolver tus dudas y continuar con el tratamiento o vigilancia que corresponda.

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17/07/2026

💧 ¿Ves flujo transparente y de inmediato piensas que tienes una infección?

Respira. ❤️ No todo flujo va**nal significa que algo esté mal.

Durante la ovulación es completamente normal que el flujo sea:
✨ Transparente.
✨ Elástico.
✨ Similar a la clara de huevo.

Este cambio forma parte del ciclo menstrual y ayuda a facilitar el transporte de los espermatozoides. Es una señal de que tu cuerpo está funcionando como debe.

🚨 Lo que sí merece una valoración médica es cuando el flujo se acompaña de:
🔸 Mal olor.
🔸 Comezón.
🔸 Ardor.
🔸 Dolor.
🔸 O un cambio importante en el color o la consistencia.

Conocer tu cuerpo te permite identificar qué es normal y cuándo es momento de consultar con tu ginecóloga. 💗

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Dra. Karina Esquivel Santillán
Ginecóloga y Obstetra 🤍

04/07/2026

¿Usas jabones íntimos, perfumes o haces lavados va**nales pensando que así te cuidas? 👀

La realidad es que tu va**na no necesita esos productos para estar limpia. 💗

La va**na tiene mecanismos naturales que ayudan a mantener su equilibrio. En muchos casos, el uso de jabones especiales, perfumes o duchas va**nales puede alterar la microbiota va**nal y aumentar el riesgo de irritación o infecciones.

✨ Cuidar tu salud íntima también significa evitar productos innecesarios.

Recuerda:
🌸 La v***a puede lavarse con agua y, si lo deseas, un jabón suave sin fragancias.
🚫 La va**na no necesita lavados internos.
🩺 Si presentas flujo con mal olor, comezón, ardor o molestias, no te automediques. Acude a valoración con tu ginecóloga.

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Con cariño,
Dra. Karina Esquivel Santillán
Ginecóloga y Obstetra 🤍

26/06/2026

Una de las frases que más escucho en consulta cuando una paciente presenta retraso menstrual es: “seguro es estrés”.

Y aunque el estrés sí puede influir en el ciclo menstrual, no siempre explica todos los cambios.

También pueden existir otras causas como alteraciones hormonales, problemas tiroideos, síndrome de ovario poliquístico, cambios de peso, uso de medicamentos o incluso embarazo.

Por eso, si tu ciclo cambia, lo mejor no es asumir… sino buscar la causa.

✨ Entender tu cuerpo también es una forma de cuidarte.

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❤️ Porque cuidarte también es amarte.

19/06/2026

Hace poco una paciente me comentó que no le preocupaba presentar sangrado fuera de su periodo porque le habían dicho que su cuerpo se estaba "limpiando".

Este es un mito muy frecuente que vale la pena aclarar.

Los sangrados inesperados pueden presentarse por múltiples razones, desde cambios hormonales hasta otras condiciones que requieren valoración médica.

Por eso, en lugar de asumir que es algo normal, es importante identificar la causa.

✨ La información correcta permite tomar mejores decisiones para tu salud.

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❤️ Porque cuidarte también es amarte.

16/06/2026

Hace poco, durante una consulta, una paciente me comentó que realizaba lavados va**nales con vinagre porque había leído en internet que eran beneficiosos para la salud íntima.
Esto me recordó la importancia de verificar la información que encontramos en redes sociales.
La va**na posee mecanismos naturales que ayudan a mantener su equilibrio y protección. El uso de remedios caseros o productos no indicados puede alterar ese equilibrio y favorecer molestias o infecciones.
Por eso, antes de seguir cualquier recomendación viral, vale la pena consultar fuentes confiables y recibir orientación profesional.
✨ La información correcta también es una forma de cuidarte.
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al 8717132444 y al WhatsApp 8711427257
📍Excell medica: Av Juárez 1031 ote, col centro, Torreón, Coahuila.
❤️ Porque cuidarte también es amarte.

13/06/2026

🙏🏻✨💕 amigas, colegas y con relación médico-paciente, a nada de conocer a la más pequeña de nuestro equipo ❤️🤰🏻

Estoy en la recta final de mi embarazo y me puse a recapitular las cosas que hice antes y durante mi embarazo, como médico, pediatra e infectóloga:

ANTES DEL EMBARAZO:
- Realizarme estudios para VIH, Sífilis, Hepatitis B y C.
- Completar mi esquema de vacunación (VPH y Hepatitis A especialmente).
- Realizar mi Papanicolau anual.
- Suplementarme (por ej. Omegas, Vitamina D).
- Bajar de peso y sobre todo el porcentaje de grasa visceral.
- Hacer ejercicio al menos 3 veces a la semana.

DURANTE EL EMBARAZO:
- Repetir Estudios para VIH, Sífilis, Hepatitis B y C, curva de glucosa, etc.
- DNA fetal en primer trimestre 🧬
- Cultivo Vaginal para búsqueda de Streptococcus agalactiae.🧫
- Cultivo de O***a para detectar bacteriuria🚽 asintomática.
- Me apliqué vacuna de Influenza, Tdpa y Virus Sincitial Respiratorio. 💉
- Continuar haciendo ejercicio funcional 🏋‍♀️
- Continuar suplementación. 💊
- Seguimiento post ortodoncia y profilaxis oral 🦷
- Vacunar a mi esposo de Tdpa y recomendar a los que estarán cercanos a mi bebé que se la apliquen.
- Vacunar y desparsitar a mis perrhijas. 🐶🐶
- Siempre usar cubrebocas cuando atendí pacientes. 😷

¿Me falta hacer algo? ¿Hiciste algo diferente? ¿Tienes alguna duda de esta lista?
Gracias a todas las que han estado involucradas en mi embarazo y por ayudarme a disfrutarlo y sentirme segura.

Mi ginecóloga
Mi genetista .sandyflores.geneticatrc
Mi nutriologa
Mi coach .jacqueline
Mi dentista .ortodoncia

12/06/2026

🚨 No toda comezón va**nal significa que tengas hongos.

Uno de los errores más frecuentes que veo en consulta es la automedicación con óvulos sin saber realmente qué está causando los síntomas.

La comezón, el ardor o los cambios en el flujo pueden deberse a diferentes causas, y cada una requiere un tratamiento específico.

Antes de gastar dinero en tratamientos que podrían no ayudarte, busca una valoración adecuada para obtener un diagnóstico correcto desde el inicio.

✨ Tu salud va**nal merece atención profesional y basada en evidencia.

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