Dr. Alejandro Moreno - Geriatra Torreón

Dr. Alejandro Moreno - Geriatra Torreón Médico especialista en adultos mayores. Atención en consultorio, a domicilio y en hospital. twitter:
instagram: dr.am.geriatra

“Todos queremos vivir más… pero nadie piensa cómo” ⏳👵👴La esperanza de vida aumenta. 📈✨Pero también aumentan:la dependenc...
19/06/2026

“Todos queremos vivir más… pero nadie piensa cómo” ⏳👵👴
La esperanza de vida aumenta. 📈✨

Pero también aumentan:
la dependencia, la soledad y las enfermedades crónicas. ⚠️💔🩺

El reto del futuro no será llegar a viejo.
Será llegar lúcido, independiente y con dignidad. 🙌🧠❤️

La geriatría no solo trata adultos mayores. 👨‍⚕️
Ayuda a construir una mejor vejez para todos. 🌎✨

🔥 La pregunta no es si vas a envejecer.
La pregunta es cómo quieres llegar. 🤔




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“Todo lo que sale en internet dice que cura” 🌐⚠️Tés milagrosos. 🍵✨Suplementos mágicos. 💊“Tratamientos naturales” sin evi...
17/06/2026

“Todo lo que sale en internet dice que cura” 🌐⚠️

Tés milagrosos. 🍵✨
Suplementos mágicos. 💊

“Tratamientos naturales” sin evidencia. 🚫🔬
Muchos adultos mayores gastan dinero y ponen en riesgo su salud por desinformación. 💸⚠️

La globalización también trajo exceso de información falsa. 📲❌
La geriatría se basa en ciencia, funcionalidad y calidad de vida real. 👨‍⚕️🧬

⚠️ No todo lo viral sirve. Y algunas modas pueden ser peligrosas. 🚨




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“Todavía está fuerte… no necesita geriatra” 💪👴Error. ⚠️La mejor geriatría es la preventiva. 🩺✨Empezar antes permite:✔ pr...
15/06/2026

“Todavía está fuerte… no necesita geriatra” 💪👴

Error. ⚠️

La mejor geriatría es la preventiva. 🩺✨
Empezar antes permite:
✔ prevenir caídas 🚶‍♂️
✔ conservar músculo 💪
✔ controlar enfermedades 🩺
✔ evitar dependencia 🙌

Esperar a que aparezca una crisis es llegar tarde. ⏰🚨
📅 La vejez saludable se construye años antes de envejecer.




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“Se la pasa encerrado viendo televisión” 📺🚪Muchos adultos mayores viven aislados. 😔Sin actividades. 🚫🎨Sin interacción. 🚫...
12/06/2026

“Se la pasa encerrado viendo televisión” 📺🚪

Muchos adultos mayores viven aislados. 😔
Sin actividades. 🚫🎨
Sin interacción. 🚫👥
Sin propósito. 💭

La soledad también enferma. 💔
La depresión y el deterioro cognitivo avanzan más rápido cuando una persona deja de sentirse útil. 🧠⚠️

La geriatría y la gerontología promueven envejecimiento activo e inclusión social. 🤝✨
⚠️ No solo necesitan medicamentos. Necesitan seguir sintiéndose parte del mundo. 🌎❤️




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“Ya no se acuerda igual” 🧠❓Olvidar una cita puede ser normal. 📅Perderse en la calle no. 🚶‍♂️⚠️Hoy existen herramientas m...
10/06/2026

“Ya no se acuerda igual” 🧠❓

Olvidar una cita puede ser normal. 📅
Perderse en la calle no. 🚶‍♂️⚠️

Hoy existen herramientas modernas para detectar deterioro cognitivo y Alzheimer más temprano, incluso pruebas en sangre como p-tau217. 🩸🔬

Entre más pronto se detecte, más oportunidades existen de intervenir. ⏳✨
🧠 La memoria sí se evalúa. Y sí importa.




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“Yo no quiero ser una carga” 💔Es una de las frases más duras en consulta geriátrica. 🩺😔Muchos adultos mayores sienten mi...
08/06/2026

“Yo no quiero ser una carga” 💔

Es una de las frases más duras en consulta geriátrica. 🩺😔
Muchos adultos mayores sienten miedo: 😟

a depender, a enfermar, a quedarse solos o sin dinero. 💭💸
La vejez en México muchas veces viene acompañada de abandono, pensiones insuficientes y poca accesibilidad. ⚠️

La geriatría también busca preservar autonomía y dignidad. ✨🙌
❤️ Envejecer no debería significar perder valor en la sociedad.




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“En el hospital salió peor” 😞🏥Miles de adultos mayores ingresan caminando… 🚶‍♂️🚶‍♀️y salen confundidos, inmóviles o depe...
05/06/2026

“En el hospital salió peor” 😞🏥

Miles de adultos mayores ingresan caminando… 🚶‍♂️🚶‍♀️
y salen confundidos, inmóviles o dependientes. 😵‍💫🛏️

¿Por qué? 🤔
Porque el adulto mayor necesita atención especializada. 👨‍⚕️👵
El delirium, la inmovilidad y el deterioro funcional son frecuentes durante hospitalización. ⚠️

La geriatría busca evitar precisamente eso:
que la enfermedad no destruya la independencia. 💪✨
🏥 Curar no basta si el paciente pierde su vida funcional.




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“Doctor, ya no come” 🥺🍽️La desnutrición en adultos mayores es una epidemia silenciosa. ⚠️👵👴Empiezan comiendo menos… 🍲⬇️l...
03/06/2026

“Doctor, ya no come” 🥺🍽️

La desnutrición en adultos mayores es una epidemia silenciosa. ⚠️👵👴
Empiezan comiendo menos… 🍲⬇️

luego pierden músculo, fuerza y defensas. 💪⬇️🛡️

Y muchas veces nadie se da cuenta hasta que aparecen hospitalizaciones o dependencia. 🏥🚨
Doña Lupita recuperó peso, energía y fuerza después de identificar causas tratables. 🙌✨

🍽️ Comer poco en la vejez no siempre es normal.




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⚠️ AVISO IMPORTANTE ⚠️
02/06/2026

⚠️ AVISO IMPORTANTE ⚠️

⚠️ “Ya está grande, déjenlo así”💔 Esa frase ha condenado a miles de adultos mayores a sufrir en silencio.😣 Dolor.😔 Depre...
01/06/2026

⚠️ “Ya está grande, déjenlo así”

💔 Esa frase ha condenado a miles de adultos mayores a sufrir en silencio.
😣 Dolor.
😔 Depresión.
🚽 Incontinencia.
🧠 Pérdida de memoria.

👨‍👩‍👧 Muchas familias creen que todo eso “es normal”.
❌ No lo es.
👨‍⚕️ En geriatría aprendemos algo importante:
✨ muchos problemas sí tienen tratamiento, control o prevención.
⚠️ Normalizar el deterioro también es una forma de abandono.




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