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CRE SER

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salud a tu mente, salud a tu vida

07/04/2026

Hoy, en el Día Mundial de la Salud, recordamos que la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino un equilibrio entre cuerpo, mente y emociones.

03/04/2026

Promover la inclusión es reconocer que la diversidad neurológica también es valiosa 💙

18/02/2026

Lic Jair Castillo
Psicólogo y terapeuta familiar y de pareja

13/02/2026

Elegir pareja es un paso importante porque defines con quién compartirás tu paz, tu crecimiento y tu vida diaria. Más que buscar perfección, se trata de elegir a alguien que sume respeto, confianza y bienestar, y con quien puedas ser tú mismo sin dejar de crecer.

CITAS DISPONIBLES 8712391111

13/02/2026

El enojo es una emoción válida, pero cuando hablamos desde la ira, buscamos ganar o defendernos, no entender ni construir soluciones. Las palabras dichas con enojo pueden dejar heridas que duran más que el problema mismo.
Resolver conflictos requiere calma, escucha y respeto, porque solo desde la serenidad podemos encontrar acuerdos reales.

13/02/2026

DISFRUTA EL AMOR❤️ SIN CREAR DEPENDNECIAS
1. Mantén tu individualidad: tener proyectos, amistades y espacios propios.
2. Comunica, no exijas: expresar necesidades sin imponer.
3. Gestiona emociones antes de reaccionar: sentir fuerte no implica actuar impulsivamente.
4. Respeta tiempos y límites: cada persona ama y procesa distinto.
5. Busca equilibrio entre “nosotros” y “yo”.

07/02/2026

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) ni aproximadamente más de mil millones de personas en el mundo (alrededor del 14% al 15% de la población mundial) padecen algún tipo de trastorno de salud mental lo que indican que una de cada dos personas (50%) desarrollará un trastorno de salud mental a lo largo de su vida.
En México alrededor del 20% de la población adulta presenta algún tipo de trastorno mental, siendo la depresión, la ansiedad y el alcoholismo los más comunes.

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13/01/2026

Mientras algunos parecen estar disfrutando, riendo y apoyados cómodamente, puede haber alguien sosteniendo todo el peso para que ese equilibrio exista.
Ser amable no cuesta nada, pero puede significarlo todo para alguien que está al límite. Una palabra, un gesto, una pausa para escuchar pueden aliviar pesos que no vemos.

30/12/2025

Su compromiso, entusiasmo y pasión por su trabajo y por su familia la hacen motivarse a CRESER como persona y como profesionista..
Te la presento. Lic Pamela Flores
Citas disponibles : 8714853612

30/12/2025

Gracias por elegir un espacio seguro para ti.❤️
Seguimos a tus ordenes

28/12/2025

Escucha con amor las necesidades de tus hijos. Un espacio seguro de confianza y respeto. Agenda con tiempo tu cita!

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