SaludD10

05/09/2026

🧩 ¿Crisis o comunicación? Entendiendo el autismo.

Detrás de una crisis puede existir una necesidad, una emoción o una forma diferente de expresar lo que se siente. 💙

Este sábado, en SaludD10, abrimos un espacio para aprender a identificar las señales, comprender las crisis y acompañar con empatía a niñas y niños dentro del espectro autista.

Porque incluir también significa escuchar, observar y aprender a comunicarnos de diferentes maneras.

🎙️ Nos acompaña el Dr. Miguel Ángel García, pediatra, para resolver dudas y brindarnos herramientas que pueden marcar una diferencia en la vida de las familias.

📻 Sábado 5 de septiembre |
⏰10:00 AM
📍 96.3 Radio Torreón

29/08/2026

Escuchar lo que nuestro cuerpo necesita, lo que nuestra mente intenta decirnos y aquello que nuestro corazón ha guardado en silencio. 🌿

Este sábado, SaludD10 nos invita a hacer una pausa, respirar y abrirnos a nuevas formas de encontrar bienestar, equilibrio y armonía.

Nos acompañarán Gisela Salazar, terapeuta alternativa, y Graciela Velázquez, facilitadora de Access Consciousness, para compartirnos una mirada diferente sobre la sanación, la energía y la conexión con nosotros mismos. 🧘‍♀️

Porque cuidar de nuestra salud también significa darnos permiso de parar, de sentir, de soltar y de volver a encontrarnos.🤍

🎙️ SaludD10 | Sábado 29 de agosto | 10:00 AM
📻 96.3 Radio Torreón

Un espacio para hablar de salud, pero también de aquello que nos hace sentir bien por dentro. 💙

27/08/2026

Es hoy, todavía puedes llegar a CAPED Laguna

Es hoy, es hoy!!!
Quien no pueda asistir puede conectarse al Facebook de CAPED Laguna se transmitirá en vivo

21/08/2026

👁️ ¡SALUDD10 SE VA HASTA CIUDAD DE MÉXICO!🇲🇽

Este sábado vivimos un programa MUY especial… ¡EN VIVO desde el Summit Visión y Óptica 2026!🎙️

Desde uno de los encuentros más importantes de la industria óptica y de la salud visual, tendremos una conversación imperdible con Sergio Plotnicoff, director de la Revista 20/20, para conocer de primera mano los retos, avances, innovación y futuro de una industria que nos permite ver el mundo de una manera diferente👓🌎

¿Qué está pasando hoy en el mundo de la óptica? ¿Hacia dónde va la salud visual? ¿Qué viene para los profesionales y las nuevas generaciones?

¡No te lo pierdas! Porque esta vez… la
conversación se ve diferente.👁️

📻Radio Torreón
⏰10:00 am
📅Sábado 22 de agosto

14/08/2026

👴🏻Envejecer sin temor también es aprender a vivir cada etapa con plenitud.

Este sábado en SaludD10 hablaremos sobre el duelo por la juventud, los cambios que trae el paso del tiempo y cómo abrazar cada etapa de nuestra vida sin miedo. 💙

🎙️ Nos acompaña Erika Ramírez, tanatóloga.

📅 Sábado 15 de agosto
⏰ 10:00 AM
📻 96.3 Radio Torreón

¡Acompáñanos y conversemos sobre envejecer desde una nueva perspectiva!

13/08/2026

🌈 ¡Las emociones también se aprenden!

Ya están abiertas las inscripciones a Escuelita de Emociones para el periodo septiembre–diciembre 2026

Un espacio donde niñas y niños aprenderán a reconocer, expresar y gestionar sus emociones mediante actividades como mindfulness, autorregulación, arteterapia y juego. 🎨🧠

📲 Informes: 871 710 6106
📍 Av. Juan Terrazas #306, Col. Ampliación Los Ángeles

💚 ¡Aparta su lugar hoy!

10/08/2026

☕ ¿Conoces las preocupaciones que tu hijo guarda cuando nadie lo ve?

A veces, una conversación puede cambiarlo todo. 💙

Te invitamos a “¿Te invito a un café y hablamos de tu adolescente?”, una charla con especialistas en psicología, educación y salud para brindarte herramientas que te ayuden a comprender sus emociones y fortalecer el vínculo con ellos.🧠✨

👨‍👩‍👧‍👦 Dirigido a padres, tutores y personas interesadas en el bienestar de los adolescentes.

📅 Sábado 15 de agosto
⏰ 4:00 a 6:00 p.m.
☕ Cafetería Greta
📍 Av. Juárez #5715, Local 1, Torreón, Coahuila
✨ Entrada libre
📲 Informes: 871 710 6106 / 871 522 9090

Te invitan Centro Integral Ser y Centro Psicológico Armonía.💙

06/08/2026

✨ ¡Este 15 y 16 de agosto vive una experiencia única de bienestar en Quinta Los Palomares! 🌿

Disfruta de temazcal, terapias alternativas, hospedaje, alimentación y conexión con la naturaleza, ¡todo incluido! 🧘‍♀️🍃

📍 Peñón Blanco, Dgo.
📲 Reserva por WhatsApp: 87 11 16 70 54

¡Cupos limitados! Regálate un fin de semana para reconectar contigo. ✨

06/08/2026

🧠 ¿Alguna vez te has preguntado qué sucede en tu mente cuando sientes alegría, miedo, enojo o tristeza?

🎙️ Este sábado en SaludD10 hablaremos sobre “La Ciencia detrás de las Emociones",un tema fascinante que nos ayudará a comprender mejor nuestro mundo emocional y la importancia de cuidar nuestra salud mental.

Nuestra invitada será la Psicóloga Gestalt Xochilt Robles, quien compartirá información, consejos y herramientas para aprender a identificar, comprender y gestionar nuestras emociones de una manera más saludable.

📅 Sábado 08 de agosto
🕙 10:00 a.m.
📻 96.3 Radio Torreón

💙 ¡Acompáñanos y descubre por qué entender tus emociones también es una forma de cuidar tu salud!

31/07/2026

🐾 Cada paso cuenta, y detrás de cada recuperación hay una historia de esperanza.

Este sábado en SaludD10 conoceremos cómo funciona esta especialidad, en qué casos es necesaria y por qué puede marcar la diferencia en la calidad de vida de perros y gatos.

🎙️ Nos acompañará la MVZ Diana Ávila, fisioterapeuta veterinaria, quien resolverá las dudas más comunes sobre la rehabilitación animal y compartirá la importancia de brindar una atención integral a nuestras mascotas.

📅 Sábado 01 de agosto
🕙 10:00 a.m.
📻 96.3 Radio Torreón

🐶 Porque ellos también sienten, se lesionan y merecen una recuperación llena de cuidado y amor. ¡No te lo pierdas!