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Centro de crecimiento y bienestar, que mediante la psicoterapia ayuda a las personas en su desarrollo

10/10/2026

Detrás de cada cifra hay una persona, una historia y un entorno que quizá no supo cómo acompañar.

Este Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que escuchar sin juzgar y ofrecer apoyo puede hacer una diferencia. Esto contribuye a que no tenga que vivirlo en soledad 💜

06/10/2026

Un poco de ficción para comprender la realidad que viven algunas personas 💜

30/09/2026

De las satisfacciones más grandes como psicoterapeutas es ver su avance 🥹 Gracias por confiar en el equipo de Light On 💜

28/09/2026

Dentro del proceso psicoterapéutico el objetivo es enseñarle al paciente a detectar las señales de riesgo para evitar daños, ya que la ideación puede regresar ante una crisis o situación retadora...

25/09/2026

¿Has notado alguna de estas señales en una persona cercana? Pueden ser señales de ideación su1cida. El método QPR te ayudará a abordar la situación para ayudar a la persona que te preocupa, sin ser un profesional de la salud mental 💛

15/09/2026

Ese día sentí un llamado, ese llamado es contribuir a que muchas personas vivían una vida con sentido 🪻 Ese día también me pregunté si valía la pena dar ese paso. Ese día pensé en un fragmento del libro “Florecer” de Martín Seligman, que hoy te comparto.

Y recuerda, que al ser más feliz y satisfecho, más tienes para contribuir.

10/09/2026

Hoy en el Día Mundial de la Concienciación sobre la Prevención del Suic1dio, queremos seguir visibilizando esta problemática 💛

No todos los psicoterapeutas están capacitados para abordar y acompañar ante esta situación, es necesario que tenga una preparación y conozca el protocolo que se debe seguir en caso de alerta. La vida de una persona es la que está en juego ❤️‍🩹

Comparte este video para que llegue a las personas que necesiten escucharlo y seguir psicoeducando 👍

08/09/2026

En el mes de la concienciación sobre la prevención del suic1dio, hablemos sobre ideas que podemos tener alrededor de esto...

Estar informados educa y enseña como acompañar cuando alguien cercano está atravesando esta situación 💛

28/08/2026

Los TCA van más allá de la relación con la comida. Detrás existen problemas emocionales que se tienen que trabajar de fondo, y se manifiestan a través de la conducta alimentaria ❤️‍🩹

22/08/2026

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