Psic. Frida López

28/08/2026

La semana pasada estuvo llena de sesiones profundas, momentos de reflexión y, sobre todo, mucha gratitud por la confianza depositada en mi trabajo. ¡Gracias por dejarme ser parte de su proceso! 🪴

¿Qué estás esperando para agendar? 🗓️

💻

25/07/2026

Vivimos en una cultura donde estar ocupado parece ser motivo de orgullo.

Contestamos mensajes mientras comemos, pensamos en el trabajo antes de dormir y sentimos culpa cuando descansamos.

Descansar no es un premio que te ganas después de terminar todo… 🗣️

Es una necesidad para poder seguir.

💬 Quiero leerte: ¿Cuál es la primera señal que notas cuando necesitas bajar el ritmo?

20/05/2026

Validar, acompañar, sanar y transformar. De eso se trata este camino. 🧠✨

Hoy celebro la maravillosa vocación de la psicología y el honor de acompañar sus procesos. ¡Feliz Día del Psicólogo a todos mis colegas! 🎉

10/05/2026

Porque el amor que cuida y sostiene no sabe de moldes.🤍
Feliz día a todas. ✨

17/04/2026

Tu mente no solo imagina… también entrena.

Si constantemente piensas en lo peor, tu cuerpo vive como si ya estuviera pasando.
Pero cuando empiezas a abrir espacio a escenarios donde todo puede salir bien, algo cambia.

💭 No se trata de ignorar la realidad,
sino de dejar de ver solo un lado de la historia.

Hoy haz el intento:
¿qué pasaría si te imaginas que sí puedes?

👇 Cuéntame en comentarios:
¿te cuesta más imaginar lo positivo o lo negativo?

📌 Guarda este post para recordarlo cuando tu mente se vaya al peor escenario.

04/03/2026