Psic. Frida López

20/05/2026

Validar, acompañar, sanar y transformar. De eso se trata este camino. 🧠✨

Hoy celebro la maravillosa vocación de la psicología y el honor de acompañar sus procesos. ¡Feliz Día del Psicólogo a todos mis colegas! 🎉

10/05/2026

Porque el amor que cuida y sostiene no sabe de moldes.🤍
Feliz día a todas. ✨

17/04/2026

Tu mente no solo imagina… también entrena.

Si constantemente piensas en lo peor, tu cuerpo vive como si ya estuviera pasando.
Pero cuando empiezas a abrir espacio a escenarios donde todo puede salir bien, algo cambia.

💭 No se trata de ignorar la realidad,
sino de dejar de ver solo un lado de la historia.

Hoy haz el intento:
¿qué pasaría si te imaginas que sí puedes?

👇 Cuéntame en comentarios:
¿te cuesta más imaginar lo positivo o lo negativo?

📌 Guarda este post para recordarlo cuando tu mente se vaya al peor escenario.

04/03/2026

19/02/2026

Nuestros pensamientos influyen directamente en cómo nos sentimos y en cómo actuamos 😵‍💫

💡La conciencia de nuestros pensamientos es el primer paso hacia una gestión emocional más saludable🪴

13/02/2026

Hoy es el taller 💛

🗓️ Viernes 13 de febrero
🎙️ No soy insuficiente, estoy cansado/a
Facilitado por Frida

Un espacio gratuito para:
✨ validar lo que sientes
✨ soltar la culpa
✨ dejar de exigirte tanto

Si lo necesitas, aquí hay un lugar para ti.
Escríbenos y te enviamos el acceso 🌿

11/02/2026

Los veo este viernes 13 de febrero a las 6:00 pm hora mx 🫶🏻

Taller gratuito por Meet 📹