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05/01/2026

Si este año decides iniciar un estilo de vida activo, recuerda que la mayoría de las lesiones se producen por incrementar la carga de ejercicio de forma brusca, especialmente después de un periodo prolongado de inactividad. 🫡

05/01/2026

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22/04/2025

El miedo al dolor frena la recuperación más que el propio dolor, el dolor adaptativo es la clave para avanzar en el tratamiento sin miedo, escríbenos si quieres saber más…. 9613196497

25/03/2025

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19/03/2025

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