Dra. Karina Cancino Velázquez

14/07/2026

🚨 Responda con un "Sí" o un "No".

¿Tiene alguno de estos factores de riesgo?

🔹 Papá o mamá con diabetes.
🔹 Sobrepeso.
🔹 Realiza poca actividad física.
🔹 Presión arterial alta.
🔹 Alguna vez le han dicho que tiene la glucosa elevada.

Si respondió "Sí" a uno o más, sería recomendable realizar una valoración médica.

La prevención siempre será más sencilla que tratar las complicaciones. Su salud de mañana comienza con las decisiones que toma hoy. 💙

13/07/2026

Toma el control de tu glucosa

13/07/2026

Mantener el control de tu glucosa mejora tu calidad de vida 🍏

01/07/2026

🇲🇽 ¿Y SI SÍ?

Deja de imaginar el peor escenario y empieza a creer en lo que puede salir bien con tu Diabetes. ❤️💚

✨ ¿Y si sí logras bajar tu Hemoglobina Glicada?

✨ ¿Y si sí controlas tu glucosa?

✨ ¿Y si sí evitas complicaciones?

✨ ¿Y si sí vuelves a sentirte con energía?

⚽ Así como apoyamos al Tri creyendo hasta el último minuto… cree también en tí.

Aquí no juzgamos, te acompañamos a controlar tu diabetes.

¿Qué es ese “Y si sí…” que hoy necesitas creer sobre tu salud? 💚

17/06/2026

“Si la diabetes fuera un equipo de fútbol…”
• El azúcar alta sería el delantero rival.
• La alimentación sería tu defensa.
• El ejercicio sería el mediocampo.
• Los medicamentos serían el portero.
• El glucómetro sería el árbitro que te dice cómo va el partido.
“Cuando uno de los jugadores falta, el equipo pierde fuerza. Por eso el control de la diabetes necesita trabajo en equipo.”

14/06/2026

“Un mal día no borra todo tu esfuerzo. 💙

Si vives con diabetes, recuerda que el objetivo no es ser perfecto, sino ser constante. Cada elección saludable suma y te acerca a tus metas.

¿Cuál es el hábito saludable que más te cuesta mantener? Te leo en los comentarios. 👇

”

13/06/2026

05/06/2026

🍏 Te voy a hacer una pregunta incómoda...

¿Sabes qué medicamentos tomas?
¿Recuerdas cuánto salió tu última glucosa?
¿Conoces tus metas de tratamiento?

Si alguien más tiene todas esas respuestas por ti, quizá sea momento de recuperar el control de tu salud.

❤️ El apoyo de la familia es importante.
💪 La responsabilidad sigue siendo tuya.

Después de ver este video, dime:

👉 ¿Conoces a alguien que necesite escucharlo?

02/06/2026

La diabetes NO da síntomas… hasta que ya avanzó 🧐

Muchas personas creen que si no sienten nada… entonces no tienen diabetes 😰

Pero aquí viene el problema:
la diabetes puede pasar años 📆 silenciosa 🤫 dañando tu cuerpo.

Mientras tú sigues haciendo tu vida normal…
el azúcar alta puede afectar tus riñones, ojos 👀, corazón y tus nervios 🫀

Y muchas veces los síntomas aparecen hasta que el daño ya comenzó 😱.

Por eso no debes esperar a sentirte mal para revisarte. Un simple estudio puede hacer la diferencia entre prevenir… o lamentar.

Y algo MUY importante:
tener diabetes NO significa que tu vida se acabó.
Con disciplina, alimentación adecuada, ejercicio y tratamiento, puedes vivir bien y con calidad 💙

Cuida tu salud hoy, no cuando tu cuerpo te obligue.”

“Detectarla a tiempo puede salvar tu vida.”
👩🏻‍⚕️ Dra. Karina Cancino Velázquez
Médico Educadora en Diabetes

10/05/2026

Feliz día de las madres! A todas mis pacientitas y seguidoras de la página que son los pilares día a día de esa casita, que también deciden cuidarse para poder cuidar a los demás. Un abrazo! 🤗