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Psicóloga Lizbeth Paredes

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Psicóloga Lizbeth Paredes

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psicóloga Lizbeth Paredes, Psicólogo, Juan Ayala #10 interior 204, Uruapan Centro.

👩🏻‍⚕️Psicóloga

📢 Orientación psicológica para adultos que buscan un bienestar emocional y mejorar lo que perciben de si mismos.

🧠 Atención presencial y online.

18/06/2026

A veces intentamos ignorar lo que sentimos, pensando que así dejará de doler.❤️‍🩹

💭 Sin embargo, cada emoción tiene un mensaje y una función importante. Incluso aquellas que resultan incómodas pueden ayudarnos a comprender mejor nuestras necesidades, experiencias y formas de ver la vida.

En terapia encontrarás un espacio seguro, libre de juicios, donde podrás conocerte mejor, comprender lo que te sucede y desarrollar herramientas para afrontar los desafíos del día a día con mayor confianza y bienestar.🧠

Pedir ayuda no significa que seas débil; significa que estás dispuesto a cuidar de ti y a crecer.

Mereces sentirte escuchado, comprendido y acompañado en tu proceso. 🌿

📍 Atención presencial en Uruapan, Michoacán.
📲 Informes y citas por WhatsApp: 452 142 4586

08/06/2026

⚠️ A veces nos acostumbramos a resolver, cuidar, escuchar y estar para los demás, mientras dejamos nuestras propias emociones en segundo plano.

Pero también necesitas un espacio para ti.
Un lugar donde puedas hablar de lo que sientes, comprender lo que estás viviendo y encontrar herramientas para afrontar los desafíos de la vida.❤️‍🩹🌿

🆘 Pedir ayuda no significa que seas débil; significa que reconoces que tu bienestar también es importante.

🧠 Cuidarte no es egoísmo, es una necesidad.

📍Uruapan, Mich.
📞452 142 4586
📩 Atención online y presencial

02/06/2026

¿Y si aquello que te dices todos los días no fuera completamente cierto? 💭 Los pensamientos automáticos influyen en tus emociones y decisiones más de lo que imaginas.

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📍Uruapan, Mich.
🫂 Atención online y presencial

02/06/2026

A veces tu mente te dice cosas como:
“no soy suficiente”,
“seguro va a salir mal”,
“nadie me quiere”. 🧠

Y lo sientes tan real… que lo das por hecho.

Pero en realidad, eso no siempre es verdad.
Es un pensamiento automático, no un hecho.

En Terapia aprendemos algo clave:
los pensamientos no son órdenes, ni verdades absolutas… son interpretaciones.

Y lo más importante:
👉 puedes cuestionarlos.

Cambiar cómo te hablas, cambia cómo te sientes y poco a poco, cambia cómo vives.

No se trata de pensar siempre positivo,
se trata de pensar más justo contigo. 🫂

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🫂 Atención online y presencial
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25/05/2026

¿Sabías que no es mala suerte? 🍀

muchas de nuestras elecciones en pareja están influenciadas por pensamientos automáticos, creencias profundas y conductas aprendidas.

Sin darte cuenta, puedes estar repitiendo esquemas como:
“esto es lo que merezco”,
“así son las relaciones”
o “tengo que esforzarme para que me quieran”.

Y entonces, no es casualidad… es aprendizaje.

La buena noticia es que lo aprendido también se puede cuestionar, modificar y cambiar. ✨
Trabajar en ti no solo transforma lo que piensas, sino también lo que eliges y permites.

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20/05/2026

Hoy reconocemos a quienes acompañan procesos con empatía, ética y humanidad. 🧠💚

Ser psicólogo no es solo escuchar, es sostener, contener y dar sentido a lo que muchas veces no se puede poner en palabras.

Gracias a quienes hacen de cada espacio un lugar seguro, donde el cambio comienza desde la comprensión. ✨

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20/05/2026

Cumples con tus responsabilidades ✔️
Trabajas, estudias, respondes, sigues adelante… y aun así, hay algo dentro de ti que se siente cansado, saturado o vacío 😞

A veces aprendemos a “estar bien” para los demás, pero no a escucharnos de verdad 🧠💭

Sentirte así no es exagerado.
Es una señal de que algo necesita atención.

La terapia es un espacio para dejar de solo funcionar y empezar a entenderte, sostenerte y reconstruirte 🌿

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12/05/2026

Vivimos tan acostumbrados al estrés, a la prisa y a la preocupación, que terminamos viendo la vida a través de ese filtro… como si estar tensos fuera lo normal. 🌿🥹

Y cuando por fin llega la calma, el silencio o la paz, muchas veces no sabemos cómo sostenerla. Nos incomoda. Nos cuesta confiar en ella.

Sanar también implica aprender a vivir sin el caos como estado permanente. ✨🧠

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🫂 Atención presencial y en línea

12/05/2026

El estrés constante puede afectar tu descanso, tus emociones, tu concentración y hasta tu salud física. A veces nos acostumbramos tanto a vivir bajo presión que olvidamos lo que es sentir tranquilidad.

La terapia psicológica puede ayudarte a identificar lo que estás cargando, desarrollar herramientas emocionales y recuperar tu bienestar. 🧠💙

Pedir ayuda también es cuidarte. 🌿

📍Uruapan, Mich.
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07/05/2026

Hay personas que siempre están para todos… 🫂
las que escuchan, apoyan, aconsejan y sostienen incluso cuando por dentro también están cansadas.

Pero a veces, en medio de cuidar tanto a otros, se olvidan de sí mismas.
De cómo se sienten, de lo que necesitan y de cuánto también merecen ser cuidadas. 🤍

El amor propio no siempre empieza con grandes cambios.
A veces empieza con algo tan simple como dejar de ignorarte emocionalmente. ✨

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