01/08/2026
"Comer zanahorias cura la miopía y te quita la necesidad de usar lentes."
❌ MITO
Vitamina A: Excelente para la retina.
Corregir graduación: Cero.
💡 La realidad: La zanahoria cuida la salud de tus ojos, pero no modifica la forma del ojo ni elimina problemas como la miopía o el astigmatismo. Para ver nítido, lo único que funciona es la graduación adecuada.