Psic. Ale del Pino

26/08/2026

25/08/2026

Link de mi escuela virtual:
https://soyaledelpino.com/tecnicasautoconocimiento

22/08/2026

Link de la escuela virtual:
https://soyaledelpino.com/tecnicasautoconocimiento

21/08/2026

Es mejor un paso que dure a un trote que canse.
La transformación emocional es lenta, RESISTE!.
Recuerda que tengo una escuela virtual: "Herramientas para tu autoconocimiento".
Aquí está el link:
https://soyaledelpino.com/tecnicasautoconocimiento

07/08/2026

Es necesario llegar a la vida adulta con esas máscaras, porque es durante la infancia que las fuimos recibiendo (Son necesarias para llegar a ser adulto).
Lo que tardamos en soltar es el pensamiento ingenuo e infantil.
Te recomiendo decir adentro de Ti : reacciona como Adulto y no como un Niño.

06/08/2026

Si estás viviendo una separación ten en consideración esta frase de Hellinger.
No te culpes, vive el proceso.
Ayuda mucho tomar terapia para que no se vaya a instalar en Ti el pensamiento de víctima.

05/08/2026

El pensamiento del niño reclama.
El pensamiento del adulto valora y agradece.

04/08/2026

Es frecuente que juzguemos a nuestro padres por esa infancia que nos dieron, olvidando que son seres humanos con defectos.
Haz el ejercicio de escribir lo que SI recibiste agradécelo y di esta frase: padres imperfectos me permiten evolucionar.

03/08/2026

Anímate a incomodarte a Ti mismo.
A hacer cosas diferentes como ver a nuevas personas, decir “si voy” a lo que nunca ibas, romper hábitos, probar nuevas comidas y hacerlo con el corazón contento.
En poco tiempo aparecerán nuevas circunstancias en tu vida.