Nutrición CESS UV

Nutrición CESS UV "En tu proyecto de vida no olvides tu salud"

El área de Nutrición del CENTRO DE ESTUDIOS Y SERVICIOS EN SALUD de la UNIVERSIDAD VERACRUZANA, ofrece:

- Orientación alimentaria a niños, adultos, ancianos, deportistas y mujeres embarazadas.
- Valoración del estado nutricio.
- Detección de grasa corporal a través de equipo Bioimpedancia (OMROM).
- Tratamiento dietético a pacientes con diabetes, hipertensión, obesidad, dislipidemias y trastor

nos de la alimentación.
-Servicio de elaboración de etiqueta nutrimental (NOM-051)
-Calorimetría Indirecta

El mes de Abril celebramos la alegría, la energía y el futuro de nuestros niños,  pero hoy es el momento perfecto para r...
28/04/2026

El mes de Abril celebramos la alegría, la energía y el futuro de nuestros niños, pero hoy es el momento perfecto para reflexionar sobre el mejor regalo que podemos darles: salud y buenos hábitos desde la infancia 🍎🥕

Más allá de dulces y regalos:
✔️ Ofrezcamos opciones más saludables
✔️ Promovamos el consumo de frutas en lugar de golosinas
✔️ Compartamos en familia momentos alrededor de alimentos nutritivos
🍓 Incluye frutas y verduras todos los días
🥛 Prefiere agua y leche en lugar de bebidas azucaradas
🍽️ Ofrece comidas balanceadas y en horarios regulares
✔️ Enseñemos con el ejemplo

💡 Porque la verdadera celebración no solo está en un día, sino en cuidar su bienestar todos los días.
👧🧒 Un niño bien alimentado es un niño con más energía para jugar, aprender y crecer feliz.

🙌🏼🍏✨
12/03/2026

🙌🏼🍏✨

Si ya intentaste “dietas” y no funcionaron, probablemente no necesitabas una dieta… necesitabas un plan hecho para ti.En...
02/03/2026

Si ya intentaste “dietas” y no funcionaron, probablemente no necesitabas una dieta… necesitabas un plan hecho para ti.

En consulta de nutrición CESS trabajamos con:

🥗 Alimentación personalizada
📊 Evaluación corporal profesional
📈 Metas reales y seguimiento constante

Invierte en tu salud hoy.
Tu cuerpo te lo va a agradecer mañana.

Agenda tu cita por mensaje directo o whatsapp 22 94 19 09 73
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Los probióticos son microorganismos vivos que, ingeridos en cantidades adecuadas, aportan beneficios a la salud, princip...
11/02/2026

Los probióticos son microorganismos vivos que, ingeridos en cantidades adecuadas, aportan beneficios a la salud, principalmente fortaleciendo la microbiota intestinal y el sistema inmune.

Mejoran la digestión, combaten la diarrea (especialmente tras antibióticos) y ayudan a tratar trastornos gastrointestinales como el síndrome del intestino irritable.

Se encuentran en alimentos fermentados (yogur, kéfir, chucrut) o suplementos, inclúyelos en tu día a día.

Nutrición con enfoque en hábitos 🙌🏼✨
30/01/2026

Nutrición con enfoque en hábitos 🙌🏼✨

Dormir bien empieza en tu plato 🌙🥗. Lo que comes influye en cómo descansas: alimentos ligeros y naturales favorecen un s...
08/01/2026

Dormir bien empieza en tu plato 🌙🥗. Lo que comes influye en cómo descansas: alimentos ligeros y naturales favorecen un sueño reparador, mientras que la cafeína y los ultraprocesados pueden robarte horas de descanso. Haz de tu cena tu mejor aliado para soñar mejor.

“Este 2026 lo empezamos con propósito y sabor: un plato lleno de colores, nutrientes y equilibrio 🌱🍊🥦. Comer saludable n...
07/01/2026

“Este 2026 lo empezamos con propósito y sabor: un plato lleno de colores, nutrientes y equilibrio 🌱🍊🥦. Comer saludable no es una meta pasajera, es un estilo de vida que nos regala energía, bienestar y alegría cada día. ¡Hoy es el mejor momento para crear tu plato saludable y dar el primer paso hacia un año más consciente y vital!

La Rosca de Reyes es una tradición deliciosa, pero también un alimento alto en calorías y azúcares. Una porción de 100 g...
06/01/2026

La Rosca de Reyes es una tradición deliciosa, pero también un alimento alto en calorías y azúcares. Una porción de 100 g puede aportar cerca de 387 kcal, además de carbohidratos y grasas que, en exceso, no benefician tu salud. 💡 Recuerda: la tradición se disfruta más cuando se acompaña de equilibrio y conciencia nutricional.

✨ ¡Feliz Día de Reyes! Que tu celebración sea dulce, pero también saludable.

A todos nuestros pacientes, el área de nutrición CESS, como dependencia de la UV, les informamos que estaremos cerrados ...
17/12/2025

A todos nuestros pacientes, el área de nutrición CESS, como dependencia de la UV, les informamos que estaremos cerrados por el periodo vacacional.

Restableciendo nuestros servicios el 5 de enero. Les agradecemos y les deseamos felices fiestas y año nuevo‼️‼️

Dirección

Carmen Serdán #147. Esq. Francisco Xavier Mina
Veracruz

Horario de Apertura

Lunes 8:30am - 7pm
Martes 8:30am - 7pm
Miércoles 8:30am - 7pm
Jueves 8:30am - 7pm
Viernes 8:30am - 7pm

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