Nutrifit365Mx

11/08/2023

Nuestros nutriólogos son los más capacitacitados para llevar tu proceso de la mejor forma ✅🍏

Estás pensando cambiar tu estilo de vida?

Te recomendamos a que conozcas NutriFit365

Ven y conoce tu plan alimenticio con los expertos:

-Perdida de peso
-Aumento de Masa Muscular
-Recomposición Corporal
-Rutinas Personalizadas con ejercicios

Visítalo al interior del Gimnasio Power House en Villaflores
3a Sur entre 5 y 6 poniente.

Nutriólogos
Lic. Hiram López
Lic. Karen Solorzano

05/06/2023

🍏

¡Nunca es tarde para comenzar!
Si a estas alturas del mes no haz comenzado con tu propósito de ser más activo físicamente y cuidar tu alimentación, no te preocupes, no hay un tiempo establecido, ve a tu ritmo. ✅

Nutrifit365Vf pone a tu alcance planes de alimentación acorde a tus objetivos, metas y deporte que practiques. Así también, planes de entrenamiento personalizado. 💪🏼🔝

Recuerda siempre acercarte con profesionales en el tema y que lleven tu proceso de la mejor forma, a nosotros siempre nos importa tu salud. 🧑🏽‍⚕️

"Más sanos, más fuertes" 🍏

08/09/2022

Recuerda que los músculos necesitan de tensión, estímulo y descanso para poder desarrollarse, acá te presentamos algunas opciones con las cuales puedes empezar a crecer y tener esas ganancias que tanto deseas💪🏽😮‍💨

12/05/2022

Aveces acudir al super se puede volver algo difícil por la gran cantidad de alimentos que se encuentran en la oferta, por lo que te dejamos algunos consejos/ tips para poder elegir buenas opciones y sobre todo cuidar nuestra salud. ☝🏽

- Tener una lista de base a un plan de alimentación ayudará a tener en orden los alimentos que necesitas y saber cuáles y en qué cantidad comprar, así priorizarás alimentos que sí vas a utilizar. 🍏

- Checar las fechas de caducidad ayudará a poder tener el alimento por más tiempo en nuestra alacena sin que pierda sus propiedades o nos cause algún daño.

- Comprar únicamente o darle mayor prioridad a alimentos que son indispensables en tu cocina, ayudará a reducir gastos y a tener una mejor adherencia a tu plan de alimentación.

- Evita ir al super con hambre ya que podemos priorizar alimentos industrializados que, no está mal comerlos, pero puede que excedamos la cantidad que compraríamos de manera regular.

- Siempre elije alimentos de temporada ya que son más baratos y frescos. 🥑🥚🍗