Psicoterapia En Acción

22/05/2026

Para los que están acostumbrados a basar sus decisiones en la IA...

20/05/2026

El mejor trabajo del mundo 😁

Aquí nos gusta el chisme sano. No el que juzga o critica, sino el que sirve para comprender, a acomodar lo que sentimos.

En terapia "echar el chisme" nos ayuda a hilar mejor nuestros pensamientos, a generar un lazo de confianza y platicar abiertamente cosas que no podemos hablar en otros lados. Por eso la discreción es muy importante!

Así que acércate a tu terapeuta de confianza para echar ese chismecito a gusto ☕

Por eso no cambio este trabajo por nada 😜

20/05/2026

A ver si no tardan 🤭

Pero fuera de broma, para mí el mejor regalo es la constancia que cada persona pone a su trabajo terapéutico, o cada vez que alcanzamos un alta terapéutica juntos. También es un regalo cuando alguien con quien trabajé hace años regresa porque sabe que aquí encontrará un apoyo y un lugar seguro.

Siempre agradeceré cada vez que alguien me recomienda porque sé la confianza que eso significa. Sin duda este es un trabajo muy demandante y complicado, pero está lleno de satisfacciones. Para mi todos los días es día del psicólogo y eso es gracias a ustedes.

Muchas gracias, y un fuerte abrazo a mis colegas que también se esfuerzan por dejar en alto el nombre de esta bella profesión! 🥳🥳🎉🎉

14/05/2026

Y si nos cuesta trabajos expresar lo que sentimos también podemos aprender a hacerlo! No es fácil, pero es mejor que andar lastimando a las personas que nos quieren.

06/05/2026

29/04/2026

Preocupante que aquello que sentimos sea tratado como una enfermedad. Si tratamos de eliminar las emociones displacenteras en vez de entenderlas, no tardaremos en perder aquello que nos da nuestra humanidad...

28/04/2026

26/03/2026

Me preocupa y me da tristeza escuchar este tipo de historias en nuestro país, donde jóvenes llegan a estos extremos de violencia, destruyendo sus vidas y las de otros.

La narrativa incel no empieza con odio… empieza con una falla en el concepto propio:
“No vales nada.
No importa lo que hagas, no será suficiente. Naciste para ser despreciado.”

Cuando esa voz se vuelve identidad, el paso a la acción no está lejos, ¿Qué tiene que perder alguien que siente que no vale nada?

En muchos casos, la violencia aparece como una forma desesperada de existir, de ser visto, incluso si es a través del daño.
Por eso estos actos no son solo individuales, también son un mensaje.
Como adultos, no podemos ignorar el mundo interno de nuestros jóvenes.
Porque cuando no hay reconocimiento, no hay una construcción sana de la identidad, y en esas grietas se cuelan todos los males actuales de la sociedad...

12/03/2026

Cuántas historias de dolor se pudieron evitar si los padres hubieran sido conscientes de lo importante que es cuidar la parte emocional de sus hijos... Ser padres es más que solo proveer lo material.

26/02/2026

Y no una, muchas personas! 😂

Nunca cambien 🫶