CIJ Colima

31/08/2026

Actividades preventivas en el entorno comunitario con vecinos de la Colonia Infonavit
“Día de los abuelos”

31/08/2026

Actividades preventivas en el entorno laboral CIAPACOV

31/08/2026

⁉️¿Estamos preparando a nuestros adolescentes para la vida adulta?

La evidencia muestra que algunas experiencias asociadas tradicionalmente con la transición a la adultez están ocurriendo más tarde, pues el entorno en el que crecen también ha cambiado.

Como madres, padres y cuidadores podemos ayudarles a desarrollar autonomía: darles responsabilidades, permitirles tomar decisiones acordes a su edad, resolver problemas, asumir consecuencias y aprender de sus errores.
🌱 No se trata de hacerles la vida difícil. Se trata de permitirles practicar las habilidades que necesitarán para su vida adulta.
Acompañar también significa soltar poco a poco.

💚 En CIJ Colima promovemos familias que acompañan, orientan y fortalecen las herramientas de niñas, niños y adolescentes para construir un proyecto de vida saludable.
📍 Calle Estado de México No. 172, Col. Alta Villa, Villa de Álvarez, Colima.
📞 312 311 4409
📚 Fuente bibliográfica: Twenge, J. M., & Park, H. (2019). The Decline in Adult Activities Among U.S. Adolescents, 1976–2016. Child Development, 90(2), 638–654.

31/08/2026

31/08/2026

30/08/2026

29/08/2026

🤝 Centros de Integración Juvenil (CIJ) y la Confederación Revolucionaria de Obreros y Campesinos (CROC) unen esfuerzos para realizar la Jornada Preventiva: Tips para proteger nuestra salud mental en el trabajo y en familia.

Una iniciativa que busca promover el bienestar y brindar herramientas para fortalecer la salud mental en el entorno laboral y familiar.

29/08/2026

El cigarro tiene una habilidad especial: convertir tu dinero en humo.

Y aunque a veces parezca que dejar de fumar es renunciar a algo, en realidad es sumar:

💰 Más dinero para lo que sí disfrutas.
🏃 Más libertad para moverte sin que el cigarro marque el ritmo.
🧠 Menos dependencia de una sustancia para sentir que necesitas “un cigarro más”.
🚭 Dejar de fumar no te quita libertad. Te devuelve una que el cigarro se había quedado.

👉 ¿En qué gastarías el dinero que hoy se va en ci****os? ¿Qué harías con el tiempo que recuperas? Empieza por imaginar tu vida sin humo.

29/08/2026

⚠️ Lo que empieza como curiosidad puede convertirse en dependencia.

El consumo de cristal impacta tu mente, tu cuerpo y tus relaciones. No lo normalices. Buscar ayuda es un paso valiente.

En Centros de Integración Juvenil estamos para acompañarte.

📞 55 5212 1212🌐 www.gob.mx/salud/cij