Terapeuta Yolanda Rispoli Puc

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Terapeuta Yolanda Rispoli Puc

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Brindo atención terapéutica p'adultos y adolescentes en inteligencia emocional, tanatología y constelaciones familiares. Perito en psicología forense

Trabajo vínculos desde enfoque sistémico, conducta de riesgo, detección de mentiras y lenguaje no verbal. 𝐒𝐞𝐬𝐢ó𝐧 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 / 𝐎𝐧 𝐥𝐢𝐧𝐞
𝐄𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨 𝐢𝐧𝐢𝐜𝐢𝐚 𝐞𝐧 𝐭𝐢, 𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐨 𝐚 𝐭𝐨𝐦𝐚𝐫 𝐚𝐜𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐯𝐢𝐝𝐚. 𝐐𝐮𝐞 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚ñ𝐚𝐝𝐨 (𝐚) 𝐞𝐧 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚! 𝐝𝐢𝐧á𝐦𝐢𝐜𝐚𝐬, 𝐡𝐞𝐫𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚𝐬, 𝐲 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐨 𝐦á𝐬.

23/09/2026

❓ El 23 de septiembre de 1939 falleció Sigmund Freud, médico y neurólogo austríaco considerado el fundador del psicoanálisis🧠.

Sus estudios sobre el inconsciente, los sueños y la conducta humana transformaron la manera de estudiar la mente y ejercieron una profunda influencia en la psicología y la cultura del siglo XX. 📚💭

21/09/2026

✨️Ser buen humano no significa ser perfecto, ni no equivocarse, ni cumplir una lista de reglas.

💖Tiene más que ver con cómo tratas a los demás y qué haces cuando te equivocas: tener empatía, respeto, honestidad, responsabilidad, límites, capacidad de reconocer el daño y voluntad de reparar.

🙏Y algo importante: no tomar, no fumar, seguir una religión o tener determinadas costumbres no son, por sí mismos, pruebas de ser mejor persona.
Una forma sencilla de resumirlo sería:
✨️Ser buen humano es procurar no hacer daño, reconocer cuando se ha hecho, reparar cuando sea posible y tratar a los demás con la misma dignidad que se espera para uno mismo.

21/09/2026

🙌Todos nos equivocamos. La diferencia está en si el error se usa para humillar o para enseñar.

🔝La empatía también se demuestra en la forma en que se tratan los errores ajenos, porque corregir con respeto siempre dice más que señalar con superioridad.

16/09/2026

Para nacer necesitamos.

2 padres.

4 abuelos.

8 bisabuelos.

16 tatarabuelos.

32 transtatarabuelos.

64 pentabuelos.

128 hexabuelos.

256 heptabuelos.

512 octabuelos.

1024 eneabuelos.

2048 decabuelos.

Sólo el total de las últimas 11 generaciones fueron necesarios 4094 ancestros, todo esto aproximadamente en 300 años antes de qué naciéramos tú o yo.

Deténganse un momento y piense… de dónde salieron, donde estaban, quienes fueron, a qué se dedicaron, cuantas luchas han luchado, por cuánta hambre han pasado, cuántos problemas han superado.

¿ Cuántas guerras, hambrunas y situaciones verdaderamente difíciles han tenido que enfrentar y sobreponerse ?

Más de las que siquiera podríamos imaginar…

Por otro lado, cuanto amor, fuerza, alegrías y estímulos, nos heredaron.

Cuánto de su fuerza para sobrevivir, cada uno de ellos tuvieron y dejaron dentro de nosotros para que hoy estemos vivos.

Sólo existimos gracias a todo lo que cada uno de ellos ha pasado, todos somos uno.

Gratitud al pasado.

Despierta tu conciencia.

Estela Malson

16/09/2026

🧘‍♂️Cuando la envidia toque tu corazón, no la escondas… escúchala.

Porque a veces no aparece como odio.
A veces llega disfrazada de indiferencia, de crítica, de un “no es para tanto”, o de esa incomodidad que sentimos cuando vemos a alguien conseguir aquello que nosotros llevamos tiempo deseando.

Y justo ahí, en ese momento, tienes una elección.

Puedes alimentar ese sentimiento o detenerte y preguntarte con honestidad:

“¿Qué parte de mí está doliendo al ver que alguien más tiene lo que yo deseo?”

✨️Tal vez no es esa persona lo que te molesta.
Tal vez es tu propia frustración, una herida, una inseguridad o el cansancio de sentir que tú todavía no llegas a donde quieres estar.

Y reconocerlo no te hace una mala persona.
Te hace humano.

Lo importante es no dejar que ese sentimiento se convierta en resentimiento.

No necesitas apagar la luz de alguien más para sentir que la tuya también puede brillar.

Si alguien avanza, aprende a alegrarte.
Si alguien consigue algo que tú deseas, permite que eso te inspire en lugar de destruirte.
Y si te duele, sé honesto contigo mismo y trabaja en aquello que todavía necesitas sanar.

Porque quizá la verdadera lucha no está en lo que otros reciben, sino en lo que despierta dentro de nosotros cuando lo vemos.

Y recuerda:🙌

La felicidad de alguien más no significa tu fracaso.
Su camino no le quita valor al tuyo.
Y que hoy no tengas lo que deseas, no significa que nunca lo tendrás.

A veces, sanar la envidia simplemente comienza cuando dejamos de preguntarnos “¿por qué él/ella sí?” y empezamos a preguntarnos:

“¿Qué puedo hacer yo para acercarme a la vida que deseo?” 🤍

03/09/2026

🙂Desviar la responsabilidad no te hace tener la razón.

👌Si ante un reclamo respondes señalando lo que el otro también debe hacer, no estás solucionando nada: estás evitando hacerte cargo.

🫰🏻Cada quien debe responder por sus propios actos. Deja de señalar al otro para justificar lo que tú no quieres asumir.

01/09/2026

🫰🏻Tal vez ha llegado el momento de recobrar nuestra humanidad.

✨️Por querer darles todo a nuestros hijos, quizás les estamos quitando demasiado: el valor del esfuerzo, la gratitud, la responsabilidad, el respeto y la capacidad de luchar por lo que quieren.

🙏No necesitan tenerlo todo. Necesitan aprender a valorar, a respetar, a perder, a levantarse y a comprender que en la vida no todo se merece simplemente por pedirlo.

🩵
Menos cosas. Más valores.
Menos permisividad. Más límites.
Menos comodidad. Más carácter.
Porque darles todo no siempre es amor… a veces, sin darnos cuenta, es la forma más lenta de acabar con lo que realmente necesitan para ser buenos seres humanos.

29/08/2026

28/08/2026

✨️Juzgar mientras somos incoherentes no habla tanto de la persona que señalamos, sino del lugar interno desde el que estamos mirando.
✨️Cuando existe conciencia, dejamos de usar los errores ajenos para sentirnos superiores y empezamos a observar nuestras propias contradicciones. La enseñanza está en comprender que nadie está fuera del proceso de aprender, corregir y evolucionar. 🫰🏻

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