Sexólogo Julián Sánchez Alcudia

03/07/2026

DUELO POR MUDANZA,
es el tema que compartimos en la radio.

Y es que algo que se tiende a invalidar es precisamente el duelo que surge cuando te mudas de casa, de ciudad, de trabajo... porque se suele relacionar el mudarse con progreso o crecimiento.

Pero al mudarse se puede sentir que se pierde... lo que te daba identidad o sentido de pertenencia. Lo que te hacía sentir seguridad incluso.

Así que está bien sentirse triste, desorientado o con ansiedad. Finalmente algo importante es no invalidarse uno mismo y permitirse este proceso, sentir la tristeza, ir paso a paso hasta apropiarse (emocionalmente) del nuevo lugar ❤️.

19/06/2026

14/06/2026

El espacio sexológico no es solo para atender "disfunciones". Tener un acompañamiento empático, respetuoso y profesional es posible.
Vivir tu sexualidad con plenitud es tu derecho ❤️‍🩹.

11/06/2026

En este mes del tengamos en cuenta la importancia del acompañamiento sexológico, todas y todos somos parte de la comunidad, porque alguien a quien amamos lo es 🏳️‍🌈

05/06/2026

Habías pensado en que tu vida también se refleja en tu sexualidad 🤯

La sexualidad como algo que es parte integral de nuestra vida, no es asunto aparte... y aquí te dejo algunas cuestiones interesantes.

Te veo en sesión ☝🏻

02/06/2026

Cuántas cosas no has hecho por sentirte limitado?

El medio en que vives puede ser una de las causas... tal vez no puedes cambiar el entorno pero sí tomar decisiones - acciones, en lo que a ti compete 🤯

Recuerda que hay espacios donde puedes trabajar en estos aspectos.

❤️

30/05/2026

Terminaste tu relación y no te va bien en lo s3xu4l?

Checa si estás haciendo alguna de estas cosas:

▪️Usar tu sexualidad como anestesia para no sentir la ruptura
▪️ Miedo al rechazo o estar comparando tus parejas con tu ex
▪️ Presionarte para tener encuentros, aunque no quieras

Intenta permitirte vivir el proceso o el duelo por la ruptura, hacerlo podría favorecerte para tener encuentros satisfactorios ❤️‍🩹

27/05/2026

Algo que daña las relaciones, son los dobles mensajes, darte cuenta y trabajarlo, es trabajar en favor de la relación ❤️‍🩹

26/05/2026

La relación de pareja se construye... una forma de cuidarla es revisar en mi, lo que necesito mejorar. Así podré aportar y no restar... ❤️‍🩹

23/05/2026

Seguimos avanzando en esta formación.
Herramientas para el acompañamiento en duelos y pérdidas 🦋.