09/09/2025
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🌻 Septiembre — Mes de la Prevención del Suicidio
✨ “Tu historia aún tiene muchos capítulos por escribir” 💛📖
Hablar de suicidio no es sencillo, pero es urgente.
En México, cada día 24 personas mueren por esta causa. La investigación psicológica en México nos muestra que:
🔹 La depresión, ansiedad, baja autoestima, consumo de sustancias y falta de apoyo familiar aumentan el riesgo de suicidio.
🔹 En adolescentes, entre el 2 % y 6.4 % han intentado suicidarse, y hasta el 15 % piensa en ello.
🔹 La resiliencia, las habilidades sociales y sentirse acompañado/a son factores protectores clave.
🔹 Solo 1 de cada 3 jóvenes con ideación suicida busca ayuda… la mayoría guarda silencio.
Detrás de cada estadística hay un rostro, una historia y un futuro que pudo continuar. La prevención comienza cuando dejamos de callar y nos atrevemos a mirar con empatía lo que otros viven. Un abrazo, una palabra de aliento o simplemente estar presentes puede marcar la diferencia. 🌸
👉 Recordemos que el suicidio no es un acto de debilidad, sino el reflejo de un dolor profundo. Por eso es tan importante aprender a escuchar sin juicios y acompañar sin minimizar.
📞 Si tú o alguien que conoces necesita apoyo:
• Línea de la Vida: 800 911 2000
• SAPTEL (24/7): 55 5259 8121
• Emergencias: 911
💜 Hoy más que nunca, hablemos, acompañemos y recordemos que siempre hay capítulos por escribir.
El Arte de Conocerte
