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Renata Barroso Nutrición

Casa
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Xalapa
Renata Barroso Nutrición

Los hábitos alimenticios son tan importantes en nuestra vida, al elegirlos de manera inteligente, estamos dando bienestar y salud a nuestro cuerpo.

14/05/2026

❤️ hermosa planta que dá mi flor preferida, las Orquideas. En el consultorio se dan así de especataculares, que tal la buena vibra que existe aquí!!! Amo este mi espacio y el de toda la gente linda que me visita.

10/05/2026

Mi mejor versión... ser mamá, agradezco tanto amor, diversión, los amo mis chaparros!!
Y feliz día a mi mamita linda! 🥰 te adoro!

25/12/2025

Feliz Navidad!! Lo más bonito? La familia! ❤️ y agradezco a la vida la que me tocó.

Que la pasen todos muy lindo!! Y ya en Enero los espero en consulta Pecadores ( incluyéndome jaja)

10/12/2025

IDEAS DE COMIDAS COMPLETAS... ANTES DE PERDERNOS EN LAS FIESTAS NAVIDEÑAS..❄️

DESAYUNO, COMIDA, COLACIÓN Y CENA, ACOMPAÑADOS POR UNA RUTINA DE EJERCICIO APROX 50 MIN CON CARIDO Y FUERZA!!

REALMENTE NO ES COMER POCO O SIN SABOR, ES EVITAR LOS EXTRAS QUE LE METEMOS AL DÍA DÍA COMO REFRESCOS, PANCITOS, GALLETAS, Y OTRAS COSAS QUE POR MUY RICAS QUE SEAN, NO PERMITEN LLEGAR A LAS METAS, SÍ DISFRÚTALAS PERO ORGANIZA CUÁNDO Y EN QUE PORCIÓN.

06/12/2025

No es necesario incluir tantas harinas en las botanas...

Las grasas juegan un papel importante en nuestro cuerpo, bien elegidas no son tan malas como parecen!
Aquí para este Sabadito... guacamole, cacahuates y un dip de queso crema con ostiones ahumados con unas galletas de arroz. 🥰

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