Antahkarana

21/04/2026

Lo que vives en tu infancia será el reflejo de tu vida de adulto....

05/04/2026

05/04/2026

Heridas de l ....

17/03/2026

27/02/2026

“Tengo prohibido mirar hacia atrás. No por olvido, sino por respeto a quien estoy siendo ahora.”

Mi pasado no me necesita.
Ya tuvo su tiempo, sus decisiones,
sus errores y sus aprendizajes.
Ahí quedaron las versiones mías
que hicieron lo que pudieron
con lo que sabían y con lo que tenían.
Volver sería exigirles respuestas
que solo el presente puede dar.

El pasado no cambia,
pero a veces intenta retenernos
con culpas, nostalgias o arrepentimientos.
Y quedarse mirando atrás
es caminar hacia adelante con los ojos cerrados.
No es valentía, es estancamiento.

Mi presente sí me necesita. Me necesita despierto, consciente, dispuesto a elegir distinto.
Aquí se toman las decisiones reales,
las que sanan,
las que construyen,
las que rompen ciclos que antes parecían eternos.

Y mi futuro también me espera. No como una promesa perfecta, sino como una posibilidad abierta.
Un espacio que se va llenando
con cada paso que doy hoy,
con cada límite que pongo,
con cada miedo que enfrento.

No reniego de lo vivido. Lo agradezco, lo honro, pero no vuelvo.
Porque no nací para quedarme en lo que fui, sino para avanzar hacia lo que todavía puedo ser.

Créditos al autor

22/02/2026

🚨 FREUD DEMOSTRÓ QUE REPITES LO QUE MÁS TE DUELE (Y NO ES CASUALIDAD) 🚨

Durante años se dijo:
👉 “Siempre eliges mal.”
👉 “Te gustan los tóxicos.”
👉 “No aprendes.”

Como si repetir historias fuera simple mala decisión.

Freud observó algo más profundo.

En 1920 llamó a esto “compulsión a la repetición”.

Descubrió que las personas tienden a recrear, sin darse cuenta, experiencias emocionales no resueltas.

No porque quieran sufrir.

Porque el psiquismo intenta dominar lo que no pudo elaborar.

Freud notó que pacientes volvían una y otra vez a:

• relaciones que terminaban igual
• dinámicas de abandono
• vínculos con figuras similares
• situaciones donde volvían a sentirse rechazados

No es mala suerte.

Es un intento inconsciente de “resolver” lo que quedó abierto.

El sistema psíquico busca familiaridad.

Y lo familiar, incluso si duele, se siente predecible.

Aquí viene lo incómodo:

👉 A veces no buscamos amor.
👉 Buscamos lo que conocemos.

El inconsciente no distingue entre bienestar y costumbre.

Repite lo que reconoce.

No es debilidad.

No es estupidez.

Es una forma primitiva de intentar cerrar una herida antigua.

Pero Freud también mostró algo clave:

Lo que se hace consciente, pierde parte de su fuerza automática.

Cuando entiendes el patrón,
deja de gobernarte desde la sombra.

La idea central es esta:

👉 No repites porque quieras sufrir.
👉 Repites porque algo en ti quiere entender.

Y cuando lo entiendes,
puedes elegir distinto.

Psicoanálisis que incomoda.

Pero explica por qué la historia,
a veces,
parece escribirse sola.

22/02/2026

🚨 LO QUE SABES SOBRE LA INFIDELIDAD ES INCOMPLETO: FREUD EXPLICÓ ALGO QUE NADIE QUIERE ESCUCHAR 🚨

Cuando alguien es infiel, casi siempre escuchamos lo mismo:
👉 “Si amara de verdad, no lo haría.”
👉 “El que engaña no quiere.”
👉 “Es puro deseo y falta de valores.”

La explicación suele quedarse ahí: traición y punto.

Pero el psicoanálisis mostró algo más complejo.

Sigmund Freud observó que, en muchos casos, la infidelidad no nace solo del deseo por otra persona, sino de un conflicto interno no resuelto.

Freud habló de algo incómodo:
👉 Hay personas que separan amor y deseo.

A nivel psíquico puede ocurrir esto:
• con quien aman buscan seguridad
• con quien desean buscan excitación
• y no logran integrar ambas cosas en el mismo vínculo

No es que “no quieran”.
Es que su aparato psíquico divide lo tierno y lo erótico.

Freud lo vio en consulta:
cuando el vínculo se vuelve estable,
el deseo puede apagarse si la persona asocia amor con cuidado…
y sexualidad con transgresión.

Eso no justifica la infidelidad.
Pero la explica.

No siempre es falta de amor.
A veces es incapacidad de integrar intimidad y deseo en la misma relación.

La idea incómoda es esta:
👉 Algunas traiciones no hablan del otro.
👉 Hablan del conflicto interno de quien traiciona.

Y aquí viene lo importante:

El deseo no está condenado a dividirse.
Se puede trabajar.
Se puede comprender.
Se puede integrar.

El psicoanálisis no absuelve.
Pero tampoco simplifica.

Entender el conflicto es el primer paso para no repetirlo.

Porque la infidelidad no siempre es solo traición.
A veces es un síntoma.

22/02/2026

Según Sigmund Freud, un trauma psíquico no depende únicamente del acontecimiento en sí, sino de la manera en que el aparato psíquico lo procesa (o no puede procesarlo).

En términos generales, para Freud un trauma ocurre cuando una experiencia produce una cantidad de excitación emocional que el yo no logra elaborar ni simbolizar, por lo que esa experiencia queda reprimida y continúa actuando desde el inconsciente.

Elementos centrales del trauma en Freud.

Exceso de excitación.

Un evento se vuelve traumático cuando sobrepasa la capacidad del sujeto para manejarlo psíquicamente. No es solo “lo que pasó”, sino el impacto económico (de energía psíquica) que produce.

Represión

La experiencia traumática suele ser expulsada de la conciencia, pero no desaparece. Permanece activa y puede manifestarse como:
síntomas
angustia
sueños
repetición de situaciones similares

Posterioridad (Nachträglichkeit)

Freud observó que muchas veces un hecho se vuelve traumático después, cuando una experiencia posterior le da un nuevo significado.

Es decir, el trauma puede construirse en dos tiempos:

un primer acontecimiento
una reinterpretación posterior que lo vuelve traumático
Compulsión a la repetición

En textos posteriores (como Más allá del principio del placer, 1920), Freud describe cómo el sujeto puede repetir inconscientemente el trauma en lugar de recordarlo.

10/02/2026

Ya nada parece igual desde que saliste por esa puerta.
Y lo agradezco.
Después de tanto llanto, tristeza y golpes al ego, la calma se ha instalado dentro del corazón medio engrapada, medio cayendo por momentos.
Y es que tantos años juntos vida mía, han significado retratos sobre los muebles, viajes impresos en la memoria, jarrones llenos de flores, detalles bajo las sábanas y mirar al mundo desde tus mismos ojos.
Pero al mismo tiempo, hicieron cambiara el ánimo de moverse y salir de este espacio de confort, en donde no se llegaba a algún lado. En dónde la rutina se había instalado congelando los momentos entre nosotros, haciendo helados los días juntos.
Nuestra historia pasó de amorosa, a tórrida y rutinaria.
Nada nuevo en ella, salvo la sorpresa de un tercero en discordia.
No tenía caso seguir así, mejor dar media vuelta y continuar cada quien por su camino.
Debo decir que las heridas al principio dolían y sangraban un poco, pero ahora han cicatrizado y reflejan que se puede seguir sin lastimarse, que la vida siempre regala nuevos mañanas y que con la madurez ganada a través de este proceso, puedo voltear hacia atrás ya sin que duela, agradeciéndote sinceramente el formar parte de mi vida.
Hoy las flores las pone otro, la llave de la puerta se guarda en otro bolsillo y hay nuevas fotos en cada portarretrato.
Mirarnos a los ojos ya no duele, nos unen la herencia que en cada cicatriz dejamos. Podemos charlar de mutuos recuerdos, reírnos y aceptar que se puede seguir siendo amigos.
Aceptar que la vida sigue con o sin nosotros juntos. Que se respira, se actúa y se sigue adelante sin ocuparte en mis días.
La rueda de la fortuna se ha detenido, me toca estar arriba; me permito sin ti, ser feliz conmigo.
Hoy la vida, es solo mía...
Marta Tanatóloga