Psic. Alejandra Venegas

16/05/2026

No tienes que esperar a tocar fondo para pedir apoyo.
Descansar, hablar y dejarte acompañar también es cuidar de tu bebé, porque tú también importas. 🤍

11/05/2026

La maternidad real merece más empatía y menos exigencia. 👩🏻‍🍼

La maternidad no tiene que verse perfecta para ser válida. Hablar de lo difícil también es una forma de acompañar y cuidar la salud mental de las mujeres. 🤍

06/05/2026

Este día busca visibilizar la importancia de la salud de las mujeres durante el embarazo, parto y posparto.🤰🏽

Porque traer vida al mundo también requiere cuidado, acompañamiento y derechos.

29/04/2026

24/04/2026

✨

18/04/2026

Dormir mal no solo te da sueño, afecta tu mente, tus emociones y tu forma de vivir el día.

13/04/2026

Dormir no es un lujo, es regulación emocional básica, cuida tu descanso como cuidas tu salud mental. 🛌💤

06/04/2026

Tus sueños no son random… tu mente está trabajando 🌙

Es la forma en la que tu mente procesa lo que sientes, incluso lo que no dices.

26/03/2026

Conoce un poco más sobre mí y mi experiencia. 👩🏽‍⚕️

¿Quieres saber algo en específico? Deja tus dudas en los comentarios. ☺️

📱Agenda tu terapia vía dm o WhatsApp: 228 219 5091

23/03/2026

No eres flojo, eres diferente. 🦉

Tu energía tiene ritmo propio… y respetarlo también es autocuidado.

08/01/2026

☺️