Nutrióloga Magalli Vizuet

05/04/2021

¿Sabes que pan elegir? 🍞🥐

04/04/2021

🍏🥦👶🏻👦🏼👧🏻

16/03/2021

15/03/2021

Una manera fácil, de medir la cantidad (porción) de todos los grupos de alimentos, es con nuestras manos 🤚🏻🤜🏻

Recuerda, 💭la cantidad de alimentos que debe consumir cada persona es diferente, depende de las calorías, carbohidratos, proteína y grasas que su cuerpo necesita y depende de el estado de salud en el que se encuentren.

08/03/2021

¿Conoces los beneficios de el yogurt griego? 🏛️
NO te dejes guiar únicamente por el empaque, leyendas atractivas o color pues muchas veces mienten, aprovechando la mercadotecnia, publicidad, etc. 🚫

Aprende a consumir alimentos sanos aún siendo procesados. 🥣

03/03/2021

Consume tus alimentos sabiamente, recuerda aplicar "el plato del bien comer" en todos tus tiempos de comida. 😉

01/03/2021

“La Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Centro de
Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan continuar con la lactancia materna ante la pandemia de COVID-19”
Para continuar leyendo el artículo ve al siguiente link: https://www.insp.mx/resources/images/stories/2020/docs/300320_lactancia_COVID-19.pdf?fbclid=IwAR0AVhEuYamxUHOOpV38xqgb3iFF31MP1riSoN0H2x8CT9DOw3kYB5BPVvEhttps://www.insp.mx/resources/images/stories/2020/docs/300320_lactancia_COVID-19.pdf?fbclid=IwAR0AVhEuYamxUHOOpV38xqgb3iFF31MP1riSoN0H2x8CT9DOw3kYB5BPVvEhttps://www.insp.mx/resources/images/stories/2020/docs/300320_lactancia_COVID-19.pdf?fbclid=IwAR0AVhEuYamxUHOOpV38xqgb3iFF31MP1riSoN0H2x8CT9DOw3kYB5BPVvE
https://www.insp.mx/resources/images/stories/2020/docs/300320_lactancia_COVID-19.pdf?fbclid=IwAR0AVhEuYamxUHOOpV38xqgb3iFF31MP1riSoN0H2x8CT9DOw3kYB5BPVvEhttps://www.insp.mx/resources/images/stories/2020/docs/300320_lactancia_COVID-19.pdf?fbclid=IwAR0AVhEuYamxUHOOpV38xqgb3iFF31MP1riSoN0H2x8CT9DOw3kYB5BPVvEhttps://www.insp.mx/resources/images/stories/2020/docs/300320_lactancia_COVID-19.pdf?fbclid=IwAR0AVhEuYamxUHOOpV38xqgb3iFF31MP1riSoN0H2x8CT9DOw3kYB5BPVvE