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Psicólogo Arturo Vaca Munguía. Salud mental para todos

Casa
Mexico
Zamora
Psicólogo Arturo Vaca Munguía. Salud mental para todos

Este espacio es un lugar donde podemos interactuar desde un principio simple provocar un bienestar mental para todos.
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29/08/2026

Cultivar el optimismo significa ver las dificultades como temporales y creer en tu capacidad para influir positivamente en tu futuro.

27/08/2026

El pensamiento excesivo nos roba el presente y la comparación social destruye nuestra autoestima.

26/08/2026

¿Te ha pasado que le preguntas a un adolescente cómo se siente y te responde "bien", "normal", "no sé"? 🙃
Esta cajita me ha salvado muchas sesiones: "Mis Grandes Ideas - Adolescentes" de Mundito DT.
No son cartas mágicas, son disparadores para que ellos mismos pongan en palabras lo que les cuesta decir.
La uso sobre todo al inicio, para evaluar y para trabajar proyecto de vida e identidad.
¿Tú ya usas cartas terapéuticas? ¿Cuál es tu favorita? Te leo 👇

26/08/2026

Parte 14 de

26/08/2026

Parte 13 de

26/08/2026

Parte 12 de

26/08/2026

Parte 11 de

26/08/2026

Parte 10 de

26/08/2026

Parte 9 de

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