Psicóloga Monse Casasola

29/07/2026

Muchas personas quieren empezar terapia, pero les da miedo no saber cómo será la primera sesión.

La terapia en línea es un espacio seguro, confidencial y tan profesional como una consulta presencial. Lo único que necesitas es un dispositivo con cámara, conexión a internet y un lugar donde puedas hablar con tranquilidad.

💬 ¿Qué duda tienes sobre la terapia en línea? Te leo en comentarios.

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25/07/2026

Muchas personas creen que ir a terapia es únicamente hablar para desahogarse. En realidad, también es un espacio para comprenderte, aprender habilidades y construir cambios que puedas llevar a tu vida diaria.

💬 ¿Qué crees que pasa dentro de una sesión de terapia?

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24/07/2026

El autocuidado va mucho más allá de un momento de descanso. 💜

También es poner límites, cuidar de tus necesidades básicas, pedir ayuda cuando la necesitas, descansar sin culpa y hablarte con más amabilidad.

✨ ¿De qué forma cuidas de ti? Te leo en los comentarios.

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10/07/2026

🤭Te descubrí, te regresaste a leer y leiste terapia!!!

Sí estás pensando en iniciar un proceso psicológico esta es tu señal.

📲 Agenda tu cita via whatsApp
⚠ Pocos espacios disponibles
✨Sesiones en linea y presenciales
❤️ Promo para el mes de julio

08/07/2026

En la vida nos han enseñado de todo, pero quizá nunca nos enseñaron qué hacer cuando nos sentimos agotados, qué hacer con nuestras emociones, con nuestros sentimientos o como vivir sin intentar sobrevivir entre tantas obligaciones y responsabilidades.

Es por eso que creé para ti un programa de 21 días de acompañamiento que llamé: COMO SOBREVIVIR A LA CIDA ADULTA (sin morir en el intento) .

Aquí podrás trabajar:
🧠 Psicoeducación sencilla y fácil de entender
✍🏻 Actividades de reflexión e introspección
🎨 Ejercicios creativos y dinámicos
📷 Videos cortos y audios ( para más dinamismo)
💬 Un espacio seguro para compartir si así lo deseas
🧰 Herramientas psicológicas para aplicar en tu día a día
🕗 Podrás trabajar a tú ritmo

⚠️NO ES TERAPIA, pero si te ayudará a comenzar a entenderte y cuidarte mejor.

📆 Iniciamos el 3 de Agosto
💰 Inversión de $199 MXN
📲 Completamente por Whatsapp
♥️CUPO LIMITADO

Escríbeme para apartar tu espacio !!!!

30/06/2026

¿Alguna vez has estado en una relación donde sientes queya se termino lo que existía, pero algo de ti no te permite salir de ahí?

Y es que que dejar una relación implica mucho más que tomar una decisión racional, también involucra el apego, el duelo y la pérdida de la vida que imaginabas construir.

A veces no cuesta soltar porque no sepas que terminó. Cuesta porque una parte de ti todavía está intentando despedirse.

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25/06/2026

Una de las cosas que más me gusta de la terapia es cuando una persona descubre que el problema no era exactamente lo que pensaba.

A veces estamos tan peleados por enojarnos que se nos olvida que es una emoción y nos informa, que no siempre es enojo, pero es la emoción que nos protege.

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24/06/2026

✨A veces el enojo es la emoción que vemos, pero no necesariamente la que más duele.

¿Te identificaste con esto?

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19/06/2026

⚠ Tengo un par de espacios disponibles para acompañarte en tu proceso!!

✨Se que iniciar puede dar miedo, duda, insertidumbre e incluso puedes sentirte vuelnerable y es completamente natural, muetras lo más profundo y confidencial sobre ti.

❤ Pero quiero que sepas que el espacio terapeutico es un lugar donde puedes sentir completa seguridad, está pensado en ti y en las necesidades emocionales que presentas, no hay juicios, solo un espacio en donde puedes ser tú.

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13/06/2026