29/07/2026
La respuesta corta es que no existe un tiempo “correcto” para parir.
Durante mucho tiempo nos hicieron creer que un parto debía avanzar aproximadamente 1 cm de dilatación por hora. De ahí nació la famosa idea de que, si el parto iba “lento”, algo no estaba bien.
Pero hoy sabemos que no funciona así.
🚫 1 cm por hora no es una regla universal.
🚫 Una dilatación más lenta, por sí sola, no debería ser motivo automático para intervenir o realizar una cesárea.
✅ La fase latente puede durar mucho y variar ampliamente entre mujeres.
✅ El progreso del parto no se evalúa únicamente por centímetros: también importan el descenso, la rotación y las condiciones maternas y fetales.
Existen muchas variables que intervienen en el tiempo que toma cada cuerpo en este proceso. Como por ejemplo la libertad de movimiento, la tensión muscular, el miedo, el confort, el acompañamiento, la posición fetal,...
Lo importante es tener paciencia, fluir, soltar, confiar, y recordar que ¡la dilatación no es lineal!
Y tú, ¿cuéntame cuánto duró tu parto?