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Dra. Anavic Gamiño Nutrición Avanzada 2000

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Zapopan
Dra. Anavic Gamiño Nutrición Avanzada 2000

Medico cirujano y partero egresado de la Universidad de Guadalajara. Maestría en Nutrición Clíni

28/08/2026

Quiero compartirte un poco más sobre este tema, porque conocer lo que pasa dentro de nuestro cuerpo también es una forma de cuidarnos.

Te invito a ver el siguiente video y conocer esta información. 👌😁

26/08/2026

Hoy quiero compartir contigo el siguiente video, donde te cuento información que puede ayudarte a conocer mejor tu salud y tomar mejores decisiones para cuidarte.

Te invito a verlo y descubrir todo lo que tengo para compartirte. 👌

24/08/2026

Quiero compartirte el siguiente video con información que considero importante para cuidar mejor de tu salud. 💚

Dale play y conoce más sobre este tema. 👇✨

22/08/2026

Cuidar tu salud no debería ser una opción, sino una prioridad. 💚✨

Escucha a tu cuerpo, cuida tus hábitos y no esperes a sentirte mal para empezar a poner atención.

Tu salud es la base de todo lo que quieres disfrutar, construir y vivir.

20/08/2026

La fruta entera conserva su fibra, ayuda a generar mayor saciedad y favorece un mejor control de la glucosa en comparación con los jugos o las frutas procesadas.

Un pequeño cambio en la forma de consumirla puede hacer una gran diferencia para tu salud. 💚✨

18/08/2026

El hígado graso puede mejorar… y tus hábitos son la clave. 💚✨

Pequeños cambios como llevar una alimentación equilibrada, reducir el consumo de azúcares y bebidas azucaradas, realizar actividad física de forma regular y mantener un peso saludable pueden ayudar a mejorar la salud de tu hígado.

Recuerda: no existen soluciones mágicas, pero sí hábitos que, con constancia, pueden hacer una gran diferencia. 🌿

16/08/2026

¿Tienes los triglicéridos altos? ⚠️

Muchas veces no presentan síntomas, pero pueden ser una señal de que es momento de cuidar tu alimentación y tus hábitos.

Reducir el consumo de azúcares, bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados, además de mantenerte activo, puede marcar una gran diferencia en tu salud. 💚✨

14/08/2026

o que comes hoy, tu cuerpo lo refleja mañana. 🍔🥤🍩

El consumo excesivo de azúcares y carbohidratos puede contribuir al aumento de peso, inflamación y elevar el riesgo de desarrollar enfermedades metabólicas con el tiempo.

No se trata de prohibirte alimentos, sino de encontrar un equilibrio que beneficie tu salud. Cada buena elección cuenta. 💚✨

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