Dr. Perpuli Ginecólogo

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Ginecólogo • Cirugía de Mínima Invasión

Ginecología basada en evidencia para mujeres que se cansaron de que les digan “es normal”
Endometriosis · Miomas ·
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¿Te han entregado una ecografía pélvica y sentiste que estaba escrita en otro idioma?Palabras como quiste, folículo, end...
03/06/2026

¿Te han entregado una ecografía pélvica y sentiste que estaba escrita en otro idioma?

Palabras como quiste, folículo, endometrio, útero retroverso o fondo de s**o pueden sonar preocupantes cuando no sabemos qué significan.

Pero una ecografía no se interpreta sola.

El reporte debe revisarse junto con tu edad, tus síntomas, el día de tu ciclo menstrual, tus antecedentes y el motivo por el que se solicitó el estudio.

Muchas imágenes pueden ser variantes normales o cambios propios del ciclo. Otras sí requieren seguimiento, pero eso no significa automáticamente algo grave.

La clave es entender mejor tu reporte para hacer mejores preguntas y tomar decisiones con calma.

Tu eco es una guía, no una sentencia.

Guarda este post para cuando tengas una ecografía pélvica y compártelo con alguien a quien le pueda ayudar.

📍 Dr. José Nayib Perpuli Hallal
Ginecología, Obstetricia y Endoscopía Ginecológica

📲 Citas por WhatsApp: 33 2078 8869
📍 Av. Manuel J. Clouthier 526, Zapopan, Jalisco
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Información educativa. No sustituye una valoración médica.

Junio es el Mes del Orgullo. Y desde mi consultorio quiero decir algo claro:La salud ginecológica es para todes. Mujeres...
01/06/2026

Junio es el Mes del Orgullo. Y desde mi consultorio quiero decir algo claro:

La salud ginecológica es para todes. Mujeres lesbianas, bisexuales y q***r, personas trans y no binarias, y toda la diversidad merecen una consulta donde no tengan que explicar ni justificar quiénes son.

Muches pacientes posponen sus revisiones por miedo a ser juzgades. Eso se traduce en diagnósticos tardíos: VPH, infecciones, cáncer cervicouterino.

Tu identidad y a quién amas no cambian tu derecho a una atención digna, informada y respetuosa.

Aquí no hay supuestos. Hay escucha, respeto y medicina basada en evidencia. 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Agenda tu consulta.
💬33 2078 8869
📍Av Manuel J Clouthier 526, Zapopan, Jalisco.

Casi todas las mujeres han escuchado “tómate algo natural para el cólico” — pero muy pocas saben qué tomar, cuánto, y cu...
27/05/2026

Casi todas las mujeres han escuchado “tómate algo natural para el cólico” — pero muy pocas saben qué tomar, cuánto, y cuándo.

En este post te explico los 4 suplementos con evidencia científica real para el dolor menstrual: magnesio, omega-3, vitamina D y zinc.

Incluyo:
· Dosis exactas estudiadas en ensayos clínicos
· Cuándo tomarlos en relación al ciclo
· Cuánto tiempo esperar para ver efecto
· Advertencias importantes que casi nadie menciona

⚠️ Esto NO es para que dejes de consultar. Es para que llegues a tu cita MÁS INFORMADA y tomes decisiones junto a tu médico.

🔖 Guarda este post para tu próxima consulta ginecológica.
Si tu dolor es incapacitante a pesar de cualquier suplemento o analgésico, necesitas una valoración a fondo. No todo cólico es “primario” — puede haber otras causas detrás.

📲 Agenda: WhatsApp 33 2078 8869
Información educativa basada en evidencia. No sustituye consulta médica personalizada.

Casi todas las mujeres han escuchado “tómate algo natural para el cólico” — pero muy pocas saben qué tomar, cuánto, y cu...
27/05/2026

Casi todas las mujeres han escuchado “tómate algo natural para el cólico” — pero muy pocas saben qué tomar, cuánto, y cuándo.

En este post te explico los 4 suplementos con evidencia científica real para el dolor menstrual: magnesio, omega-3, vitamina D y zinc.
Incluyo:
· Dosis exactas estudiadas en ensayos clínicos
· Cuándo tomarlos en relación al ciclo
· Cuánto tiempo esperar para ver efecto
· Advertencias importantes que casi nadie menciona

⚠️ Esto NO es para que dejes de consultar. Es para que llegues a tu cita MÁS INFORMADA y tomes decisiones junto a tu médic@ y/o nutriólog@.

🔖 Guarda este post para tu próxima consulta ginecológica.
Si tu dolor es incapacitante a pesar de cualquier suplemento o analgésico, necesitas una valoración a fondo. No todo cólico es “primario” — puede haber adenomiosis, endometriosis o miomas detrás.

📲 Agenda: WhatsApp 33 2078 8869
Información educativa basada en evidencia. No sustituye consulta médica personalizada.

Hay una enfermedad que afecta hasta 1 de cada 3 mujeres con dolor pélvico — y casi nadie la diagnostica a tiempo. ⬇️Se l...
27/05/2026

Hay una enfermedad que afecta hasta 1 de cada 3 mujeres con dolor pélvico — y casi nadie la diagnostica a tiempo. ⬇️
Se llama adenomiosis, y por décadas se confundió con “cólicos normales”, endometriosis, o simplemente se ignoró.

En este post te explico:
· Qué es exactamente
· Por qué tantos médicos la pasan por alto
· 6 síntomas que NO deberías normalizar
· Cómo se diferencia de la endometriosis
· Cómo se diagnostica de verdad
· Qué opciones de tratamiento existen hoy

🔖 Guarda este post para tu próxima consulta ginecológica.
📩 Compártelo con esa amiga, hermana o prima que lleva años con cólicos incapacitantes y nadie le ha dado respuesta.
Si te identificaste con varios de estos síntomas, agenda una valoración. Tu dolor merece ser investigado a fondo — no normalizado.

📲 WhatsApp: 33 2078 8869
📍 Av. Manuel J. Clouthier 526, Zapopan
⚠️ Información educativa con fines divulgativos. No sustituye consulta médica personalizada.

🍎 La alimentación como aliada contra el síndrome de ovario poliquísticoAunque el SOP no tiene cura, una alimentación ade...
16/01/2025

🍎 La alimentación como aliada contra el síndrome de ovario poliquístico
Aunque el SOP no tiene cura, una alimentación adecuada puede ayudarte a reducir sus síntomas y mejorar tu calidad de vida. ¿Sabías que existe una relación entre el SOP y la resistencia a la insulina?
👉 Una dieta balanceada ayuda a: ✔ Regular los niveles de azúcar en la sangre.
✔ Reducir los niveles de andrógenos.
✔ Promover ciclos menstruales regulares.
💡 Alimentos que te benefician: 🌱 Carbohidratos complejos: Avena, quinoa, legumbres, y camote.
🥦 Verduras de hoja verde: Espinaca, brócoli, col rizada.
🐟 Grasas saludables: Salmón, aguacate, aceite de oliva.
🥜 Fuentes de proteína magra: Pollo, pescado, huevo, tofu.
⚠️ Evita o limita: • Alimentos ultra procesados.
• Azúcares refinados.
• Grasas trans.
Tu cuerpo no necesita dietas extremas, necesita equilibrio.
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